Как да се отървете от акнето по скалпа завинаги, според дерматолозите

Раздразнените, досадни пъпки не се ограничават само до лицето и тялото ви: акнето по скалпа също е много реална борба и може да бъде сериозно главоболие, с което трябва да се справите. Тези пъпки не са толкова чести, колкото тези по брадичката, челото или назад , но те също не са много редки, Линдзи Зубрицки, д-р , сертифициран дерматолог в Центъра за дерматология и рак на кожата Premier в Оушън Спрингс, Мисисипи, казва пред SelfGrowth. Помислете за това: имате тонове космени фоликули и произвеждащи масло мастни жлези на скалпа. И ако се запушат с излишна мазнина, мъртви кожни клетки и/или натрупване на продукт, не е необичайно да изскочат няколко пъпки, обяснява д-р Зубрицки.

Имайте предвид обаче, че не всички петна по скалпа са непременно акне. Така че, преди да започнете да се самодиагностицирате, превъртете по-долу за всичко, което трябва да знаете за пъпките по главата – включително как да ги лекувате, как да ги предотвратите и как вашите стилизиращи продукти могат да допринесат за проблема.

Първо, какво е акне по скалпа?

Точно като обривите по лицето ви, акнето по скалпа ви може да бъде под формата на бели точки, папули (малки подутини с телесен цвят) и кисти около линията на косата, корените или задната част на врата, Хауърд Собел, д-р , клиничен дерматологичен хирург в болница Lenox Hill в Ню Йорк, казва пред SelfGrowth.

Въпреки това, ако изпитвате по-нежни на допир или супер сърбящи подутини, всъщност може да имате скалп фоликулит , а не акне. Това състояние на кожата изглежда доста подобно и някои от препоръките за лечение са същите – като избягване на блокиращи порите съставки и редовно миене на косата. Основната разлика? Фоликулитът се появява, когато космените фоликули се възпалят (а не само запушат) от бактериална или гъбична инфекция . В резултат на това тези петна обикновено са мономорфни (всички с еднакъв размер), по-малки, по-сърбящи и по-болезнени от средния зит, обяснява д-р Собел.

имена на градове

Какво причинява акне по скалпа?

Пъпките по скалпа могат да бъдат причинени от множество фактори, включително, но не само бактерии, хормони и излишното производство на нефт, казва д-р Зубрицки. И макар пъпките по главата да не са непременно в полза на определен тип коса или текстура, Тифани Клей-Рамзи, д-р , сертифициран дерматолог в Epiphany Dermatology в Атланта, казва на SelfGrowth, че те са по-чести при хора с тънки, прави кичури - тъй като този тип коса има тенденция да бъде по-мазна (което от своя страна може да доведе до задръстени пори). По същия начин хората с по-мазни корени като цяло са по-склонни да получат пъпки по скалпа.

Други възможни виновници включват тежки продукти за грижа за косата като гелове, помади, восъци и спрейове за коса - всички те могат да предизвикат акне cosmetica (пробиви, произтичащи от неща, приложени директно върху кожата), според Американската академия по дерматология. Честото носене на шапка също може да допринесе за появата на пъпки - триенето може да раздразни скалпа ви и материалът може да улови масло и бактерии, казва д-р Зубрицки.

В по-тежки случаи досадните петна, които се крият в косата ви, могат да бъдат симптом на основно медицинско състояние като лихен планопиларис (форма на алопеция ), псориазис на скалпа (сърбящи, лющещи се петна или плаки) и себореен дерматит (екзема на скалпа). Това е особено вярно, ако изпитвате по-тревожни неща като кървене, лющене или болка, добавя д-р Зубрицки - в този случай е най-добре да посетете дерматолог за точна диагноза.

Как да се лекува акне по скалпа у дома

Каквото и да правите, в никакъв случай не стискайте и не пукайте пъпките, казва д-р Собел. Рискувате да създадете отворени рани, които са входни точки за бактерии. Така че, докосвайки ги с пръсти, мога ли да увеличите риска от инфекция .

Вместо да се поддадете на вашето гъделичкане или чесане по главата настоява, опитайте се да разчитате на тези по-безопасни и по-ефективни възможности за лечение.

Когато скалпът ви избухва, най-добре е да избягвате тежки, вероятно запушващи порите продукти, които могат да влошат нещата. Например, облекчете восъка или помадата, на които разчитате за тази загладена козметика. Или, вместо да напените корените си с вашия супер овлажняващ, но и плътен шампоан, изберете нещо по-леко, което ни води до следващата ни препоръка...

коли с буква к

Разбира се, колко често трябва да миете косата си зависи от неща като вашия тип коса и рутинна тренировка. Но като общо правило е важно да останете постоянни, особено след използване на много стилизиращи продукти или прекомерно изпотяване , казва д-р Зубрицки. По този начин остатъците от масло или остатъци няма да запушат кожата ви и да предизвикат обриви.

Не почиствайте корените си с каквото и да било; Д-р Зубрицки препоръчва продукти за коса, които не са комедогенни, без аромати и мазнини. Д-р Собел също предлага да потърсите шампоани, формулирани със салицилова киселина за борба с акнето, която действа нежно ексфолиране на кожата и отпушване на порите. (За най-добри резултати той казва да оставите формулата да престои върху скалпа ви за няколко минути, преди да я изплакнете.)

Ваникрем

Шампоан

да

Шампоан против пърхот

Neutrogena

T/Sal терапевтичен шампоан

приятелски настроен

Нулиране на ексфолиращ желе скраб за скалп

Ако не сте сигурни дали имате редовни пъпки или фоликулит, д-р Собел препоръчва да опитате шампоан против пърхот. Както споменахме по-горе, последните понякога могат да бъдат гъбични, като в този случай неравностите се предизвикват от свръхпроизводство на естествена мая върху скалпа ви. (Тези микроорганизми също са виновни за пърхот .) Така че може да имате по-добри и по-ясни резултати с противогъбични активни вещества като кетоконазол, казва д-р Собел, които обикновено са звездните съставки в тези формули за борба с люспите. (И ако наистина забележите значителен напредък, вероятно акнето ви всъщност е било гъбичен фоликулит.)

Низорал

Шампоан против пърхот

Глава и рамене

кола с буква л

Класически чист шампоан против пърхот

Изискан серум или тоник за почистване на скалпа не е задължителен, но ако това е нещо, което искате да опитате, помислете за такъв с нежни и избистрящи съставки като гликолова киселина за премахване на мъртвите кожни клетки и премахване на упорити петна, предлага д-р Zubritsky. (Просто се уверете, че не прекалявате - тя препоръчва да се придържате към веднъж или два пъти седмично; в противен случай може да изсъхнете и допълнително да раздразните зоната.)

Списъкът Inkey

Ексфолиращ скраб за скалпа с гликолова киселина

Живо доказателство

Ексфолиант за грижа за скалпа

Обикновеният

Гликолова киселина 7% ексфолиращ тоник

Не на майка ти

Корейски женски имена

Balancing Act Детоксикиращ скалп AHA ексфолиант

Както при повечето лечения за акне, премахването на пъпките (включително тези по скалпа) отнема време, така че търпението е от ключово значение. Но ако не забележите никакво подобрение след около шест седмици, може би е време да посетите дерматолог - особено ако имате белези, загуба на коса , дренаж на гной или силна болка, казва д-р Клей-Рамзи. Професионалист може да диагностицира вашите неравности и да определи дали имате нужда от лечение с рецепта, за да стигнете до корена (хе) на проблема.

Свързани:

• Модерните продукти против косопад отговарят ли на обещанията си?
• 13 одобрени от стилисти съвета за усъвършенстване на вашата рутинна грижа за косата
• 7 фантастични слънцезащитни крема за скалп, които ще защитят вашата част

Получете повече от страхотните съвети за грижа за косата и кожата на SelfGrowth, доставени направо във входящата ви поща – безплатно.