До голяма степен е дадено, че когато посетите лекар, когато сте болни, ще бъдете посъветвани да пийте много вода като част от вашето лечение. Но една жена наистина прие този съвет присърце и се озова още по-болна в спешното отделение.
Нов доклад за случай, публикуван в списанието Доклади за случаи на BMJ описва подробно как 59-годишна жена е развила хипонатриемия - сериозно състояние, което възниква, когато нивото на натрий в кръвта ви е необичайно ниско - от пиене на твърде много вода, за да помогне с повтаряща се инфекция на пикочните пътища. Според доклада за случая жената е отишла в спешното отделение и са й предписани антибиотици и болкоуспокояващи за нейната инфекция на пикочните пътища. С течение на времето обаче тя стана по-трепереща, повърна няколко пъти и имаше значителни затруднения с говора.
смешно име на пиле
Лекарите изследвали кръвта й и установили, че нивото на натрий е 123 mmol/L (нормален диапазон е 135 до 145) и тя беше диагностицирана с хипонатриемия . По-късно пациентката каза на лекарите, че е изпила няколко литра вода въз основа на медицински съвети, които е получила преди, за да промие системата си. В резултат тя е получила водна интоксикация. Пациентката каза, че се чувствала все по-замаяна и болна и когато станала, за да отиде в банята, се олюлявала. Това е краят на всеки точен спомен, който имам от деня, каза тя.
Лекарите ограничиха приема на течности до един литър през следващите 24 часа и на следващата сутрин тя се почувства по-добре, кръвните й изследвания бяха нормални и беше изписана.
Докато тази жена завърши добре, авторите на доклада за случая посочват, че хипонатриемията е спешна медицинска помощ и убива около 30 процента от хората, чиито нива на натрий падат под 125 mmol/L, което прави това доста голяма работа. Въпреки това е обичайно да ви казват да пиете много течности, когато сте болни. И така, какво трябва да направите?
Експерт по женско здраве Дженифър Уайдър , M.D., казва на SelfGrowth, че има основателна причина да ви съветват да пиете, когато сте болни. Някои заболявания могат да причинят бърза загуба на вода, например повръщане и диария, посочва тя. Лекарите често казват на пациентите си да пият много течности, за да не се дехидратират, което може да влоши много симптомите. Повишената температура също може да доведе до повишаване на температурата на тялото ви дехидратиран , казва тя, поради което пиенето на много течности също е важно, ако имате температура.
Дженифър Хейт, доктор по медицина, асистент професор по медицина в Медицинския център на Колумбийския университет, казва пред SelfGrowth, че хората са склонни да имат ниска енергия и нисък апетит, когато са болни, което ги кара да не ядат или пият достатъчно. „Важно е да сте добре хидратирани, за да може тялото ви да се пребори с всеки вирус, с който се борите“, обяснява тя.
Когато сте болни, Wider препоръчва да внимавате за признаци на дехидратация като тъмна урина, силна жажда, главоболие, объркване, замаяност и липса на сълзи или слюнка - ако ги изпитате, добра идея е да преоцените колко вода пиете. пил съм.
предмети с буквата u
Въпреки това, пиенето на твърде много може да доведе до прекомерна хидратация, което потенциално води до хипонатриемия. Имате нужда от определено количество натрий в кръвта си, но когато пиете твърде много вода, нивата на натрий се разреждат и клетките ви започват да набъбват, Клиника Майо обяснява. В резултат на това можете да се почувствате гадене, объркани, отпаднали и раздразнителен . Можете дори да развиете гърчове и да изпаднете в кома, ако не бъдете хванати навреме.
Нуждите на човек от вода варират според размера и типа на тялото, но Клиника Майо казва, че препоръката да се стремите към осем чаши течност от 8 унции на ден работи за повечето хора. (Запомнете, течността в храната ви се брои към това също.) Ако повръщате или имате екстремна диария, може да се нуждаете от малко повече от това, тъй като и двете състояния ви дехидратират.
Ето защо, ако сте болни, Wider казва, че е добра идея да поддържате нивата на течностите си високи - просто не прекалявайте. Освен това имайте предвид това: повечето хора с нормална бъбречна функция няма да развият интоксикация с вода. Това е доста рядко, казва Wider. Въпреки това… е разумно да не пиете галони и галони вода. Хидратирайте стабилно и бавно. И ако подозирате, че сте изпили твърде много вода, Хейт казва, че трябва да отидете в спешното отделение възможно най-скоро.
