Може би сте чували, че приемането на спешна контрацепция като План Б по време на овулация го прави по-малко ефективен и за съжаление това е един слух, който е верен (повече за това по-долу). Но има множество други фактори, които могат да направят спешната контрацепция неуспешна, от това да не я вземете достатъчно скоро до продължаване на незащитен секс, след като я приемете. Добрата новина е, че спешната контрацепция съществува в няколко различни форми, така че шансовете са, че има една, която ще работи за вас. Въпреки това правилното му приемане е от решаващо значение, за да ви защити в най-голяма степен. Ето шест неща, които трябва да знаете за приемането на спешна контрацепция, за да избегнете бременност – включително дали план Б е ефективен, ако вече сте в овулация.
Първо, ето какво трябва да знаете за спешната контрацепция.
Има няколко вида спешна контрацепция и някои работят по-добре от други. Според Планирано родителство , основно имате две възможности:
- Отидете при Вашия лекар, за да получите Paragard IUD в рамките на пет дни след полов акт без защита. Paragard създава токсична среда за спермата и предотвратява бременността в повече от 99,9 процента от времето. Ето защо се счита за най-ефективния вид спешна контрацепция, според Планирано родителство .
- Вземете хапче за спешна контрацепция (често наричано хапче за сутринта) в рамките на пет дни след незащитен секс. Има два вида хапчета за сутрин след: Марка, наречена Ella, използва лекарството улипристал ацетат за забавяне на овулацията и според Планирано родителство , е най-ефективният вид хапче за сутринта след. Единственият проблем: Имате нужда от рецепта, за да го получите (все пак можете да получите бърза медицинска консултация и рецепта с доставка на следващия ден онлайн ). Другата ви възможност е извънборсово хапче за сутрин след като Plan B или Next Choice, като и двете използват левоноргестрел, синтетична версия на хормона прогестерон, за забавяне на овулацията. Тези хапчета действат най-добре, колкото по-рано ги вземете, но можете да ги приемате до пет дни след незащитен секс, според Планирано родителство .
Вашият последен вариант е да приемате няколко дози обикновени противозачатъчни хапчета като спешна контрацепция - и не, това не означава просто да удвоите. Пукане две противозачатъчни хапчета обикновено се препоръчва, когато сте пропуснали само една доза от вашия контрол на раждаемостта, но не работи като спешна контрацепция. За спешна контрацепция трябва да вземете повече от две, а необходимото количество зависи от марката, която използвате. Известен като Метод Юзпе , този метод съществува от 70-те години. Въпреки това трябва да сте точни за това ( прочетете повече тук ), така че говорете с вашия лекар или фармацевт относно вашия специфичен контрол на раждаемостта, преди да го опитате. Те могат да ви кажат дали тази или друга ЕК опция би била най-добра за вашата ситуация.
Сега, след като разбирате вашите възможности, тук акушер-гинеколозите обясняват факторите, които могат да направят спешната контрацепция неуспешна.
1. Не го приемате достатъчно скоро.
Хапчетата за сутринта като Plan B и Next Choice са ефективни, ако ги вземете в рамките на пет дни след незащитен секс. Основното предупреждение тук е, че те действат най-добре, когато се приемат в рамките на 72 часа, след което ефикасността започва да намалява. В рамките на три дни след незащитен секс, тези видове хапчета за сутринта са между 75 и 89 процента ефективни за предотвратяване на бременност, според Планирано родителство . Колкото по-рано го приемете, толкова по-добре ще работи, казва Мери Джейн Минкин, доктор по медицина, клиничен професор по акушерство и гинекология в медицинското училище в Йейл, пред SelfGrowth. Въпреки че опциите, базирани на левоноргестерел, като Plan B и Next Choice предотвратяват бременност до пет дни след незащитен секс, мислете за тези първи 72 часа като най-доброто време.
Ella, предписаното хапче за сутрин след, също е ефективно до пет дни след незащитен секс, но е еднакво ефективно през цялото време, Катрин О'Конъл Уайт, M.D., MPH, директор на стипендия за семейно планиране, Бостънски университет/ Медицински център в Бостън, разказва пред SelfGrowth. Ella намалява риска от забременяване с 85 процента ако го вземете в съответния прозорец.
Paragard също трябва да бъде поставен в рамките на този петдневен прозорец, за да бъде ефективен.
2. Повръщате след прием на ЕК.
преди години, спешна контрацепция разчита на естроген да си върши работата, обяснява д-р Минкин. Естрогенът в тези неща – те използваха дози mondo – караше хората да се гадят, казва тя. Сега формите на EC като Plan B и Ella не разчитат на естроген, така че гаденето е по-малко вероятно (всъщност страничните ефекти на хапчетата сутрин са краткотрайни и причиняват малко повече раздразнение от кървене между менструациите или гадене, според Планирано родителство . Въпреки това все още може да се появи гадене, особено поради нерви. Ако изберете метода на приемане на няколко противозачатъчни хапчета като ЕК, има приличен шанс да ралфирате. [Приемането на няколко противозачатъчни хапчета е] страхотно в краен случай, но често води до гадене и повръщане, които са рисков фактор за неуспех, казва д-р Уайт.
Без значение какво, ако повърнете в рамките на около час след приема на EC, ще ви трябва друга доза. Вашето тяло може да не е имало достатъчно време да го метаболизира, обяснява д-р Уайт. Наистина е малко вероятно това да се случи след около час, но ако някога повърнете и видите хапче, това е проблем, казва д-р Уайт, и вероятно трябва да вземете друго, за да играете на сигурно.
3. Вашият ИТМ е над определено число.
Въпреки че ИТМ е трудна мярка за неща като здраве, той влиза в игра с ЕК. Ако вашият ИТМ е над 25, хапчетата за сутрин след като План Б са по-малко вероятно е да бъде ефективен . Това е свързано с разпространението на лекарството, обяснява д-р Уайт. Някои науки предполагат, че Ella може също да стане по-малко ефективна при по-високи ИТМ, въпреки че все още не е ясно доколко това може да е вярно.
Затлъстяването или наднорменото тегло не прави спешната контрацепция неефективна, просто по-малко ефективна, казва д-р Минкин. В този случай медната спирала може да бъде особено чудесен вариант за ЕК. Paragard ще работи много добре като спешна контрацепция при някой с по-висок ИТМ, а другото предимство е, че така или иначе ще ви осигури дългосрочна контрацепция, казва д-р Минкин.
4. Започвате хормонален контрол на раждаемостта веднага след приема на Ella.
След грешка, изискваща спешна контрацепция, може да изглежда, че трябва незабавно да се върнете във влака, който не прави бебе, като си вземете касета за контрол на раждаемостта, статист. Но не трябва да започвате или продължавате каквато и да е форма на хормонален контрол на раждаемостта в рамките на първите пет дни от приема на Ела, обяснява д-р Уайт. Друг хормонален метод за контрол на раждаемостта може да намали ефикасността на Ела, казва тя. В замяна Ела може да се забърква с механизмите на хормоналния контрол на раждаемостта, според неговия уебсайт . За по-сигурно, след като сте използвали Ella, използвайте презервативи до следващата си менструация и не използвайте хормонален контрол на раждаемостта преди да изминат пет дни.
значението на името Джулия
5. Приехте План Б по време на овулация.
Сега за майката на всички въпроси: План Б ефективен ли е, ако вече сте в овулация? Ето каква е сделката: Предотвратяването на бременност с План Б - или каквато и да е форма на ЕК - е свързано с времето. Спермата може да живее в тялото ви до пет дни след секс, чакайки яйцеклетката да се присъедини към нея. Ако вие овулират през това време спермата и яйцето могат да се срещнат и да причинят бременност. Хапчетата за сутринта действат като временно спират овулацията, но ако вашият яйчник вече е освободил яйцеклетка, вашият ЕК няма да ви попречи да забременеете, според Планирано родителство . Така че, ако се случи да имате незащитен секс по време на вашия фертилен прозорец - четири дни преди овулация, в деня на овулация и в деня след това - просто естествено е по-вероятно да забременеете, обяснява д-р Уайт.
И така, какво трябва да направите, ако сте имали незащитен секс по време на овулация? Най-добрият ви залог е Paragard IUD . Това е най-добрата спешна контрацепция, която имаме. Тъй като действа чрез инхибиране на спермата, времето във вашия цикъл няма толкова голямо значение, казва д-р Уайт. Разбира се, получаването на спирала е много по-различно от приемането на хапчето за сутринта, но може да си струва, ако търсите възможно най-ефективния ЕК.
6. Имате по-често незащитен секс след приема на ЕК.
Понякога хората си мислят, че след доза ЕК получават сексуална карта за излизане от затвора, обяснява д-р Уайт. това не е вярно Овулацията просто се забавя, а не спира, така че по-нататъшните незащитени сексуални действия ви поставят на линията на огъня, казва тя.
Още веднъж, с чувство: Всеки прави грешки. Ако имате нужда от спешна контрацепция, няма причина да се чувствате зле. Това става малко тревожно само ако се превърне в навик, защото това означава, че може да има по-добра опция за контрол на раждаемостта за вас. Ако откриете, че се нуждаете от контрацепция сутрин след няколко пъти, това не е опасно, но можем да се справим по-добре, казва д-р Минкин. Ако ви е писнало да приемате противозачатъчни хапчета , можем да ви осигурим IUD , импланта Nexplanon или нещо друго – има много възможности и не е нужно да разчитате на контрацепция сутрин след.
