Може теоретично знам това винаги да бършете отпред назад трябва да бъде заложено в мозъка ви като основен принцип на добра лична хигиена, наред със задължения като миене на зъбите всяка сутрин и вечер и сваляне на грима преди лягане. Но ако не разбирате защо избърсването отпред назад е толкова важно, може да е лесно да отхвърлите този съвет и да избършете, както желаете. Всъщност е изключително важно да избърсвате отпред назад всеки път, когато отидете в банята. Ето защо.
Избърсването отпред назад помага на бактериите в дупето да останат там, където трябва.
Основната биология диктува, че анусът ви е разположен доста близо до вас влагалището . Тази анатомична настройка е някак зле замислена. Ако им се даде шанс, някои от бактериите от гърба ви могат да навредят на здравето на вагината и уретрата (тръбата, през която изхвърляте урината).
Ректумът и анусът имат много бактерии, които са нормални за червата, но не са нормални за други органи да бъдат изложени на тях, Сара Тугуд , MD, асистент професор по клинично акушерство и гинекология в Keck Medicine USC, казва за SelfGrowth. Вземете E. coli , например. Чуването на името на тази бактерия може да ви накара да потръпнете, като се има предвид, че може да причини доста неприятни случаи на хранителни заболявания. Но много щамове на E. coli съществуват безобидно във вашия стомашно-чревен тракт, Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC) обяснява. Тази бактерия обаче има потенциала да причини здравословни проблеми другаде, като във вагината и уретрата.
Въпреки че е невъзможно напълно да елиминирате риска от придвижване на стомашно-чревни бактерии от ануса ви, вие можете значително да намалите тази възможност, като не му давате свобода. Избърсването отпред назад минимизира риска от разпространение на бактерии, Одра Уилямс , доктор по медицина, клиничен инструктор и гинеколог в Университета на Алабама в здравната система на Бирмингам, казва пред SelfGrowth. Обратно, ако избършете отзад напред, всъщност можете да преместите бактериите от стомашно-чревния тракт във вагиналната област, а също и в уретрата, Клара Пайк , доктор по медицина, началник на отдела по гинекологични специалности и медицински директор на клиника в Медицинския център на UC Davis, казва пред SelfGrowth.
GI бактериите могат да причинят вагинални инфекции.
Бактериите от вашата стомашно-чревна система могат да нарушат естествения микробиом на вашата вагина от микроорганизми като лактобацилус, което помага за поддържане на a здравословна кисела вагинална среда , казва д-р Пайк. Ако GI бактерията е в състояние да наруши баланса на вашата вагинална флора, това може да доведе до инфекция.
например, бактериална вагиноза (BV) – най-често срещаната вагинална инфекция сред хората с вагини на възраст от 15 до 44 години, според CDC - възниква, когато има свръхрастеж на нездравословни бактерии във влагалището. Няма достатъчно Лактобацилус бактерии е ясен рисков фактор за BV, според Клиника Майо .
Симптомите на BV включват бяло или сиво миризливо течение, сърбеж и парене при уриниране, според Национална библиотека по медицина на САЩ. Вашият първичен лекар или гинеколог може да ви прегледа и да вземе проба от изписването ви, за да потвърди дали има инфекция. Лечението на бактериалната вагиноза включва антибиотици, приемани перорално и/или вагинално Клиника Майо обяснява.
Въпреки че BV не е сериозна, ако не се лекува, може да ви направи по-податливи на здравословни проблеми като полово предавани инфекции и възпалителни заболявания на таза (когато бактериите заразяват репродуктивните органи), според Клиника Майо . Докато лечението е от съществено значение, същото е и да направите всичко възможно, за да предотвратите тази често срещана инфекция на първо място - като избърсване отпред назад.
Бактериите от вашата стомашно-чревна система също могат да причинят инфекция на пикочните пътища.
Инфекциите на пикочните пътища възникват, когато бактериите попаднат в пикочните пътища през уретрата и се размножават в уретрата, пикочния мехур или бъбреците, според Клиника Майо . За удобство, най-честите бактериални виновници за инфекции на пикочните пътища, включително E.coli, се намират в стомашно-чревния тракт.
Жените вече са по-податливи на инфекции на пикочните пътища, защото нашата уретра е в непосредствена близост до вагината и [ануса], казва д-р Уилямс. Това прави много лесно стомашно-чревните бактерии да предизвикат желание да пикая през цялото време , облачно или да имате силно миришеща урина и други характерни симптоми на страховити UTI.
Докато тези симптоми могат да се появят при всякакъв вид инфекция на пикочните пътища, понякога вашите симптоми могат да зависят от това коя част от пикочните ви пътища е заразена, според Клиника Майо . Инфекция на самата уретра (уретрит) може да причини освобождаване от отговорност и парене при уриниране. Инфекцията на пикочния мехур (цистит) може да доведе до често, неудобно уриниране, кървава урина и болка или налягане в долната част на стомаха. Най-рядко срещаният тип UTI, бъбречна инфекция (остър пиелонефрит), може да причини болка в хълбоците, треска, втрисане, гадене и повръщане. Нелекуваните бъбречни инфекции могат да бъдат животозастрашаващи, поради което е толкова важно да посетите лекар веднага щом смятате, че имате UTI.
Добрата новина е, че лекарят може да диагностицира UTI с няколко различни лабораторни теста, включително анализ на урината, според Клиника Майо . Веднъж диагностициран, Вашият лекар може да предпише антибиотици, за да нокаутира Вашата UTI.
Въпреки че няма сигурни начини за предотвратяване на тези видове инфекции, присъдата е ясна: избърсването отпред назад е лесна предпазна мярка, която много си струва да се вземе.
Свързани:
