Всички сме били там: Събуждате се след цял нощен сън, чувствайки се отпочинали и готови да поемете деня, само за да се погледнете в огледалото и да откриете гигантски, тежки торбички под очите си. И за разлика от вашите чанти, тези кученца са всичко друго, но не и дизайнерски.
„С напредването на възрастта кожата ни губи способността си да се регенерира и да се възстановява, което я прави, така че тези тъмни кръгове да стават по-изпъкнали, независимо колко разкрасителен сън сте имали“, казва Джоел Шлезингер, сертифициран дерматолог съветник, пред SelfGrowth. Въпреки че има много фактори, които влияят върху това дали ще имате тъмни кръгове (и колко видими стават) – от вашите гени до начина ви на живот – добрата новина е, че определено има начини да намалите появата им.
Помолихме топ експерти по грижа за кожата и гурута на красотата да споделят решенията си сутрин до вечер, за да можете да изглеждате толкова свежи и безупречни, колкото се чувствате.
1. Уверете се, че сезонните алергии или алергиите от околната среда не са виновни.Сезонът на алергиите - обикновено пролет, лято и есен - може да причини безмилостни странични ефекти като тъмни кръгове и подуване на очите, които понякога се нуждаят от медицинско лечение като перорални и интраназални антихистамини. Най-добре е да определите кои алергени допринасят за вашите симптоми, за да можете да разберете кои кремове и лекарства ще работят най-добре за облекчаване на страничните ефекти.
„Често крем без рецепта като Cortisone-10 веднъж или два пъти седмично, в допълнение към крема за очи, може да свърши работа“, казва С. Манджула Джегасоти, дерматолог и основател на Институт по кожата в Маями . „Но ако не можете да разберете вашите алергични тригери, помислете за посещение при алерголог, който да ви помогне с диагнозата и лечението.“
Каквото и да правите - без значение колко сърбящи или разочароващи могат да бъдат вашите симптоми - избягвайте да търкате очите си на всяка цена, предупреждава тя. „Нищо не причинява повече кръгове под очите, особено при по-тъмните типове кожа, отколкото счупването на крехките капиляри в областта на очите, причинено от травма на кожата.“
2. Осигурете си пълните осем часа сън – дори ако това означава да натиснете бутона за отлагане (за трети път).Разбира се, изкушаващо е да останете до късно – особено ако има приятели маратон и просто не можете да се отлепите от екрана. Добрият нощен сън има много общо с това колко широко отворени очи и пухкава опашка ще изглеждате сутринта. „Липсата на сън кара кръвоносните съдове около очите да се разширяват и създават тъмен нюанс под кожата“, казва Шлезингер. „Умората също води до подпухналост и подуване, което привлича повече внимание към тези тъмни кръгове.“ Вашата най-добра и първа защита срещу очите на сова? Уверете се, че получавате пълните си осем часа.
