След бременността ще трябва да се справяте с много неща (разбираемо). И това става още по-разочароващо, когато се сблъсквате с нещо в следродилния период, което сте смятали, че сте оставили отдавна зад гърба си в тийнейджърските си години: акне.
Наличието на тези неудобни подутини по цялото ви лице може да бъде както досадно, така и объркващо. Това нещо различно ли е от акнето, което сте имали преди бременността? Ще работят ли вашите стари продукти? И ако кърмите, ще бъдат ли безопасни?
Ето какво искат експертите да знаете за следродилното акне, както и безопасните начини за лечението му.
Какво причинява акне, свързано с бременност?
Не е тайна, че бременността може да промени кожата ви - включително да причини акне. Но защо това се случва? Краткият отговор: хормони.
Дългият отговор: Когато забременеете, тялото ви освобождава прилив на прогестерон, хормонът, който помага да се оформи матката и да се подготви за яйцеклетката. The бърз скок на прогестерон в първия триместър обикновено е това, което води до акне по време на бременност, Меган Дикман , доктор по медицина, клиничен асистент по дерматология в Станфордския университет, казва пред SelfGrowth.
Това повишаване на прогестерона кара тялото ви да увеличи производството на себум, масло, което запушва порите. Това също така увеличава шансовете вашите пори и космени фоликули да се запушат с мазнини, бактерии и мъртви кожни клетки, вместо да се отделят. Това ви оставя с подутини по лицето.
И, обяснява д-р Дикман, прогестеронът удря своето пик през третия триместър , така че след първоначалния скок през първия триместър, може да видите още повече омазняване и акне по-късно.
Ако сте имали акне като тийнейджър или сте се сблъсквали с него често преди бременността, възможно е да сте човек, който просто естествено произвежда повече себум, което прави по-вероятно да се справите с акне по време и след бременността. Наличието на здравословни състояния, свързани с хормони (като синдром на поликистозни яйчници), също увеличава риска.
След раждането нивата на вашия прогестерон и естроген падат рязко, докато благодарение на тези класически хормонални колебания , започвате отново менструация. Така че, дали кърмите или не, също може да повлияе на шансовете ви за следродилно акне. Когато жените кърмят, те обикновено все още нямат менструация, Ашли Крю , MD, асистент по клинична дерматология и директор на програмата за пребиваване в USC, казва за SelfGrowth. Но, казва тя, когато техните периоди започнат да се връщат, те може да видят акне отново.
След бременност може да отнеме от шест до осем седмици, докато хормоните ви се установят. Бих казал, че повечето хормонални акне изчезват [в] края на третия триместър и няколко седмици след бременността, казва д-р Дикман. Ако акнето ви продължава след това, може да имате основен проблем, свързан с хормони, или друга причина за акне, която не може да се отдаде на бременност. Освен това, разбира се, стресът може да допринесе за появата на пъпки по всяко време.
Как можете да го лекувате безопасно?
Ако не кърмите, наистина трябва да се тревожите само за това какво може да понесе кожата ви. Дерматолог може да ви помогне да разберете какво се случва и да ви преведе през вашите възможности за лечение - особено ако това е нов проблем за вас или акнето ви е по-тежко или различно от това, с което сте се сблъсквали преди бременността. Но имате още малко място за експерименти.
Но тъй като има опасения, че някои продукти против акне ще попаднат в кърмата ви и ще изложат бебето на риск, те не се препоръчват, ако кърмите. Въпреки това е важно да се признае, че много от тези лечения не са проучени задълбочено при кърмещи хора, така че препоръките, които може да получите, се основават на внимателно претегляне на това, което знаем, това, което не знаем, и тежестта на симптомите, с които се справяте. Ето защо винаги е добра идея да говорите с вашия дерматолог, лекар или педиатър, който е запознат с индивидуалните ви обстоятелства, преди да опитате нов продукт против акне.
Например ретиноиди като третиноин и изотретиноин са не-не по време на бременност, защото са свързани с вродени дефекти. Въпреки това третиноинът се счита за нисък риск за кърмачето при локално приложение, според Национална библиотека по медицина на САЩ . Но тъй като се знае толкова малко за употребата на тези лекарства по време на кърмене, вашият дерматолог вероятно първо ще предложи по-меки варианти.
Д-р Дикман също предпочита да избягва бензоил пероксид (активната съставка, намираща се в много продукти за акне). Както SelfGrowth обясни по-рано, бензоил пероксидът обикновено се счита за безопасен по време на бременност, тъй като толкова малко се абсорбира през кожата. И количеството бензоил пероксид, намерено в повечето продукти без рецепта, обикновено е доста ниско, казва д-р Дикман. Но ако можете, вашият дерматолог все пак може да ви препоръча да избягвате да използвате това, докато кърмите.
Локални продукти без рецепта, които съдържат азелаинова киселина , салицилова киселина, гликолова киселина или сяра обикновено са по-меки, но ефективни опции. Например, д-р Крю препоръчва CeraVe Renewing SA Cleanser, $14. И д-р Дикман предлага да проверите марката Belli, която има няколко продукта, които са безопасни по време на бременност и по време на кърмене.
Когато става въпрос за опции за предписване, някои антибиотици са известни като по-безопасни от други. Локален клиндамицин , например, може да помогне за безопасното управление на бактериите, които допринасят за акне. Но други видове, като напр еритромицин и тетрациклин , може да не се препоръчва или може да се запази само за по-тежки случаи или краткосрочна употреба.
Като цяло, трябва да се консултирате с вашия дерматолог, преди да опитате нов продукт за акне, докато кърмите, просто защото всеки случай може да е различен.
Свързани
- 5 продукта против акне, които са безопасни за употреба по време на бременност или опити за забременяване
- 17 продукта за грижа за кожата и красотата, които жените обичаха, когато бяха бременни
- Защо толкова много хора се кълнат в азелаинова киселина за борба с акне и зачервяване
