Всички сме били там: вие невинно газите в океана, когато изведнъж вълна се търкаля и ви удря в лицето. Поглъщате малко океанска вода - и ако сте като мен, не мислите за това. Това е само част от изживяването на плажа: получавате слънцезащитен крем в очите си, пясък се събира на места, които предпочитате да не го прави, и случайно отпивате солена вода от време на време.
Но едно от тези неща не е като другите. Според а Доклад за 2023 г от Environment America, организация с нестопанска цел, която провежда екологични изследвания, вероятно е добра идея да обърнете по-голямо внимание на качеството на морската вода, в която плувате – и, когато е възможно, да избягвате да я поглъщате. Много плажове съдържат доста високи нива на бактерии и други патогени, които могат да ви разболеят. От 3192 плажни учени, тествани през 2022 г., 1761 (или 55%) са имали потенциално опасни нива на фекално замърсяване в поне един от дните, в които водата е била тествана, въз основа на критерии от Агенцията за опазване на околната среда (EPA). Един на всеки девет плажа е достигнал или надвишил това ниво в поне 25% от дните на тестване.
Когато има буря, дъждовната вода дърпа всякаква кал, като Ешерихия коли ( E. coli ) и Ентерококи , извън сушата и в морето. Оборският тор от земеделските земи и преливащите се канализационни води се просмукват в океаните, изпълвайки водите ни с парченца изпражнения, Onema Adojoh, PhD , гостуващ асистент в катедрата по земни, околна среда и планетарни науки в университета Case Western Reserve в Охайо, казва пред SelfGrowth. А крайбрежните животни – морските птици като чайките, разбира се – отлагат собствени пълни с бактерии изпражнения във водата.
Ако се потопите и сте изложени на патогени, като ги погълнете, вдишвате или имате директен контакт през очите или отворена рана, има шанс да се разболеете от гастроентерит (възпаление на стомаха и червата, което обикновено се причинява от бактерии или вирус), или респираторна инфекция, или да завършите с дразнене или инфекции на кожата, ушите или очите. Всяко от тези неща може да се случи мигновено, дори ако просто се разхлаждате за секунда: когато нещо е токсично или вредно, независимо от количеството, то пак ще има почти същите ефекти, ако сте изложени на него изобщо, казва д-р Adojoh.
Как фекални вещества в морската вода могат да ви разболеят?
Невъзможно е да се изброят всички микроскопични патогенни заплахи в морето, защото има такива толкова много и те винаги се променят поради фактори като сезона и местните климатични условия. Според новите открития морските изпражнения съдържат абсолютно малко всякакви видове микроорганизми . E. coli и Ентерококи са големите неща зад повечето стомашно-чревни проблеми, свързани с плуването, като диария, стомашни спазми , гадене , и дехидратация .
Само през 2022 г. е имало 8788 предупреждения или затваряне на плажове в САЩ поради загрижени нива на болестотворни патогени. (Те включват също цианобактерии от цъфтеж на водорасли , което може да причини чревни проблеми и неврологични симптоми и водни гъби като дерматофити , което може да причини неприятни кожни инфекции. салмонела, което причинява стомашно-чревни инфекции, също се разпространява наоколо, както и вируси като аденовируси и норовирус и паразити като Giardia. ) Заболяванията, предавани по воден път, са по-често срещани, отколкото си мислите: Всяка година има приблизително 29 милиона случая на заболяванията, които хората получават след пръскане в океани, езера, езера и реки.
Повечето здравословни проблеми, свързани с плуването в океана, включително тези, причинени от изпражнения, са сравнително леки, но все пак могат да ви накарат да се почувствате ужасно (и това е особено вярно за малки деца, по-възрастни хора и хора с отслабена имунна система, които са по-податливи на инфекции, казва д-р Adojoh). В едно 2018 проучване , почти половината от хората, които са се заразили с водна болест, е трябвало да приемат лекарства и да си стоят вкъщи от работа, училище и други ежедневни дейности. Симптомите могат да станат тежки, особено ако болестта не се лекува, казва д-р Adojoh. Някои хора могат да попаднат в спешно отделение или в спешно отделение, а в редки случаи тези заболявания могат да доведат до смърт.
Как да останете в безопасност, докато плувате в морето
Наистина варира в зависимост от това къде се намирате. Различните плажове съдържат различни патогени и, както споменахме по-горе, количеството потенциално вредни микроби, сърфиращи по крайбрежието, варира от ден на ден. Докладът на Environment America установи, че 84% от плажовете на Персийския залив и 70% от плажовете на Западното крайбрежие са имали поне един опасен плажен ден през 2022 г., в сравнение с 48% от плажовете на Източното крайбрежие. Можете да проверите качеството на водата на избрани плажове, като използвате този ресурс от EPA и намерете най-новите предупреждения и затваряния на плажовете тази интерактивна карта .
Има няколко улики, които подсказват, че любимото ви място за сърф може да е тайно отвратително. Например кейовете са склонни да задържат замърсяване, а плажовете, разположени в близост до съоръжения за пречистване на отпадъчни води и селскостопански дейности, често са осеяни с повишени количества фекална материя и брутен отток. Замърсяването на водата също има тенденция да бъде небесно високо веднага след интензивни валежи.
Когато вали, внезапно материалите се транспортират до океаните, казва д-р Адоджо. The Окръг Лос Анджелис , например, издава съвети за три дни след дъждовни бури, тъй като нивата на бактерии в океанската вода скочат. Д-р Адохо казва, че ще се отдалечи от плажовете поне два дни след голяма буря.
Когато отидете на плаж, ето някои общи указания:
- Най-очевидният съвет: Ако неочаквано получите морска вода в устата си, не я преглъщайте, ако можете да помогнете.
- Плувайте по време на отлив. Океанът може бързо да стане по-дълбок по време на прилив, така че може да имате по-голям късмет да не вземете вълна до лицето, ако изберете точното време за гмуркане, казва д-р Адоджо.
- Не плувайте, ако имате отворена рана или друга счупена кожа.
- Изплакнете след плуване в океана, защото бактериите могат да се задържат по кожата ви с часове, казва д-р Адоджо, и не забравяйте да смените банския си костюм веднага щом сте готови. Изперете добре костюма и дрехите си, когато се приберете у дома.
Акулите не са непременно най-страшните създания в океана: Просто защото не можете да видите E. coli или Ентерококи да се носите близо до вас, докато вие безгрижно се носите на вашата буги дъска, не означава, че тези микроскопични вредители не могат да ви причинят проблеми. Бъдете нащрек и затворете устата си, докато се носите през вълните - и когато се върнете на сушата, изплакнете с вода, която не е пълен с изпражнения.
Свързани:
- 5 неща, които трябва да знаете, преди да тренирате на плажа
- 10 ползи от плуването за всеки, който иска да смени кардио тренировките си
- Ето как се чувства инфекцията на ушите на плувеца и как да се отървете от нея