По време на едно от нощните ми запивания в YouTube попаднах на видеоклип на жена, използваща малък инструмент за късане (подобен на този, който зъболекарят би използвал, за да изчисти плаката), за да я изстърже пърхот . Като човек, който се бори с люспите повече от две десетилетия, бях хипнотизиран. Меките, повтарящи се звуци от драскане имат релаксиращ ASMR ефект. За мен изключително близките снимки на люспи, които се повдигат от скалпа й (помислете си за змия, която хвърля кожата си) напомнят за видеоклипове за пукане на пъпки които съм гледал отново и отново. Има нещо толкова удовлетворяващо в това да видиш избухнала черна точка и същото е да гледаш как тези огромни люспи се отстраняват. Коментари под видеоклипа - Защо това е толкова удовлетворяващо? и не мога да спра да гледам! - повториха мислите, които се въртяха в главата ми, докато гледах цялото петминутно изпълнение. И разбира се, това не е единственото видео там. Търсенето на изстъргване на пърхот в Youtube извлича 2600 видеоклипа. Сега наричам тенденцията: остъргването на пърхота е готово да замени пукането на пъпки като новото голямо очарование за красота.
Когато бях малко момиче, майка ми използваше гребен с фини зъби и подобна техника за изстъргване, за да се отърве от люспите ми преди измиване с шампоан. Спря сърбежа, но понякога караше скалпа ми да кърви. Трябва да страдам малко в името на красотата, но къде е границата? Говорих с лекари, за да проверя дали тази тенденция за остъргване на пърхота е правилният начин за справяне с пърхота - и ако не, какво трябва да правим вместо това? (И между другото, каквото и да науча, пак ще гледам тези видеоклипове.)
Първо, пърхотът в тези видеоклипове вероятно е себореен дерматит.
Когато показах на няколко дерматолози видеото, което ме хвърли, те веднага определиха люспите като нещо повече от обикновения пърхот. Това изглежда в съответствие със себорейния дерматит, който е нещо като по-напреднала форма на пърхот, която не само включва лющене, но и възпаление, казва дерматологът и сътрудник на RealSelf Sejal Shah, M.D. Себорейният дерматит се причинява от прекомерно количество дрожди malessezia furfur, който е навсякъде по кожата, но някои хора са чувствителни към него и имат тази реакция, дерматологът Michelle Henry, M.D. каза по-рано пред SelfGrowth . Тези люспи са големи и мазни, помислете за размера на трици или овесени ядки. Освен това кожата може да изглежда розова или червена под люспите - сигурен признак на възпаление.
Шах казва, че големите, люспести люспи от видеоклиповете също могат да бъдат pityriasis amiantacea, което е тежка форма на себореен дерматит, който е резултат от псориазис, екзема , или дори гъбична инфекция. Ако люспите покриват скалпа ви по този начин, най-добре е да посетите дерматолог, за да получите истинска диагноза.
Ръчното изстъргване на люспите не е добра идея, според derms.Трябва да кажа, че се възхищавам на креативността на YouTubers като GirlFlakesWorld , Пита люспи , и ScratchingMyScalpOff имате, когато избирате какво да използвате за остъргването. Виждал съм гребен за въшки, кука за зъби, пинсети и екстрактор за черни точки. Любимият ми инструмент за остъргване е зъболекарската кичка. Плосък е от единия край и заострен от другия, което наистина ми позволява нежно да повдигна люспите от скалпа си, без да издърпвам кичурите на косата си, Трейси Мартин, жената зад пърхота, остъргващ се по YouTube канал на Tracie M , казва ми. Опитвам се да направя хубави, прави части в косата си, така че да мога да взема спретнато люспите. Трябва да чоплям и изстъргвам по начин, който е най-малко увреждащ скалпа и косата ми; това е най-важно за мен.
Дерматолозите обаче са против всякакво чесане и стържене. Не препоръчвам да използвате инструмента, както се вижда във видеоклипа, казва Мишел Грийн, доктор по медицина, дерматолог и сътрудник на RealSelf, имайки предвид металната кука за грижа за устната кухина, използвана в толкова много от тези видеоклипове в YouTube. Не трябва да изваждате люспите от скалпа насила, тъй като това може да причини травма на скалпа ви. Остъргването може да причини повече възпаление, кървене и образуване на струпеи и загуба на коса, предупреждават дермите.
Вместо това има лекарства за лечение на себореен дерматит без рецепта и с рецепта.Така че, ако не можете да го изстържете, какъв е най-добрият начин да се справите със себорейния дерматит? Шах препоръчва използването на шампоан със съставки като салицилова киселина, сяра, масло от чаено дърво или въглищен катран. Някои от нейните най-добри избори включват Neutrogena T-Sal ($6) и Разтвор на Бейкърс P и S ($25). Шах казва на пациентите си да мият с шампоан през ден, но признава, че може да е по-трудно за някои типове коса (например афроамерикански жени, които са склонни да се мият по-рядко и да носят защитни прически). Мартин, който беше диагностициран със себореен дерматит и псориазис на скалпа преди около четири години, е един такъв случай. Мия си косата веднъж на 3 седмици. Между това време забелязвам лечение със 100 процента масло от чаено дърво, казва тя. Открих, че с повечето шампоани за третиране на скалпа трябва да миете косата си няколко пъти седмично, но това не е опция за мен. С моите състояния на скалпа и типа коса, миенето на косата ми всяка седмица наистина уврежда и изсушава скалпа и косата ми.
Когато се мие, Мартин използва шампоан T-Sal или друг продукт на базата на въглищен катран, който не съдържа парабени или сулфати, но само по себе си това не премахва всички люспи. Остъргвам преди всяко измиване, в противен случай люспите ще останат там и ще залепнат по скалпа ми, дори след старателно измиване с шампоан, казва Мартин. Няма лек за моето състояние, така че всеки продукт, който използвам за лечение, само ще помогне да се сведе до минимум появата, но никога не изчезва напълно.
Ако люспите са устойчиви на лекарства без рецепта, дерматолог може да предпише нещо за себореен дерматит. В екстремни случаи, както във видеоклиповете, ще са необходими предписания като шампоан Nizoral три пъти седмично в допълнение към разтвора за скалпа Temovate, за да се контролира излишното натрупване на себум, казва Грийн. Темоваратът е локален стероид, който може да се смесва със зехтин и да се използва като вечерно лечение за овладяване на силните люспи.
Като следвате съветите на дерматологите, ще трябва да се откажете от това удовлетворяващо изстъргване, но YouTube е за това.
