Един от най-лесните начини да получите блестяща, здрава кожа е да се уверите, че кожата ви е ефективно овлажнена. Но да го направите - и да намерите правилния продукт за това - е малко по-сложно, отколкото изглежда.
Първо, знайте, че има разлика между овлажняващ и хидратиращ съставки, както SelfGrowth обясни по-рано. Хидратиращите съставки буквално добавят хидратация - вода - в кожата. Овлажняващите съставки, от друга страна, помагат да се запази тази хидратация в кожата, като предотвратяват трансепидермалната загуба на вода (TEWL), процесът, при който водата се изпарява от кожата ви.
Някои продукти, като повечето овлажнители, обикновено съдържат комбинация от овлажняващи и хидратиращи съставки за грижа за кожата, но това не винаги е дадено. Хидратиращите серуми, например, често съдържат само хидратиращи съставки и изискват други продукти, за да запечатат водата, която осигуряват в кожата ви.
Правилната комбинация от хидратиращи и овлажняващи съставки за вашата кожа ще зависи от вашия тип кожа и притесненията, които се опитвате да разрешите. Кожата, която е склонна да бъде суха, вероятно ще се нуждае както от хидратиращи, така и от овлажняващи съставки, докато при мазна кожа по-оклузивните овлажняващи съставки могат да причинят обриви. (За протокола, всички нужди на кожата поне някои помощ при овлажняване .)
имена за женски кучета
За да ви помогнем да разберете какво да търсите, събрахме някои от най-често срещаните овлажняващи и хидратиращи съставки за грижа за кожата – особено тези, които дерматолозите постоянно ни препоръчват.
Всички продукти, представени в SelfGrowth, са независимо избрани от нашите редактори. Ако закупите нещо чрез нашите връзки за търговия на дребно, може да спечелим партньорска комисионна.
1. Глицерин
Глицеринът е овлажнител, което означава, че привлича вода към себе си. Поставянето му върху кожата ви помага да привлече вода към кожата. Въпреки че други овлажняващи съставки може да са в светлината на прожекторите тези дни, глицеринът все още е една от най-често срещаните хидратиращи съставки, които ще видите на етикетите на съставките.
Продукти, които да опитате:
- Cetaphil Ежедневен овлажнител за лице без аромат (, Улта )
- First Aid Beauty Ultra Repair овлажнител за лице (, Dermstore )
- La Roche-Posay Хидратиращ нежен почистващ препарат без сапун (, Amazon )
2. Хиалуронова киселина
Ето я, една от най-популярните съставки за грижа за кожата през последните няколко години: хиалуронова киселина. Изчислено е, че този модерен овлажнител може да задържи до 1000 пъти собственото си тегло във вода, SelfGrowth обясни по-рано.
Той присъства във всички видове продукти за грижа за кожата и дерматолозите често препоръчват основно всички типове кожа да се грижат за него, когато имат нужда от хидратация. Тъй като присъства в тялото ви естествено, е много малко вероятно да причини някакво дразнене (само по себе си, така или иначе), така че тези с чувствителна кожа трябва да се чувстват комфортно да изпробват продукти, които го съдържат, но все пак може да си струва тестването с пластир, т.к. други съставки в продукта могат да предизвикат реакция.
Продукти, които да опитате:
- Neutrogena Hydro Boost гел-крем (, Улта )
- SkinCeuticals HA Intensifier (0, Dermstore )
- Drunk Elephant B-Hydra интензивен хидратиращ серум (, Sephora )
3. Керамиди
Керамидите са важна част от роговия слой, естествената защитна бариера на кожата. Те съществуват между клетките на кожата ви, като помагат за затварянето на бариерата, която едновременно поддържа хидратацията и предпазва потенциалните дразнители навън, SelfGrowth обясни по-рано. Кожата, която е постоянно суха, както в случая с екзема, вероятно има проблем с функционалността на тази бариера и някои лечения с рецепта, предназначени за лечение на тези състояния, използват конкретно керамиди.
Продуктите, които можете да закупите без рецепта, не съдържат непременно същите неща, които съдържат тези предписаните лечения, но експерти казаха на SelfGrowth, че все пак си струва да ги търсите.
Продукти, които да опитате:
- COSRX Honey Ceramide Пълен овлажняващ крем (, Улта )
- Овлажняващ крем CeraVe (, Amazon )
- SkinMedica TNS Ceramide Treatment Cream (, Dermstore )
4. Мастни алкохоли
Като цяло алкохолът получава лоша слава в света на грижата за кожата. Хората често го смятат за изсушаваща, пареща съставка – и това напълно може да бъде! – но не всички алкохоли са еднакви. като SelfGrowth беше обяснено по-рано , мазни алкохоли като цетилов и стеарилов алкохол всъщност могат да бъдат овлажняващи.
Подобно на керамидите, тези съставки се намират естествено в бариерата за влага на кожата и помагат за предотвратяване на загубата на вода. Мастните алкохоли, които ще намерите в продуктите за грижа за кожата, често са екстракти от растителни или растителни масла.
имена на плейлисти
Продукти, които да опитате:
- Murad Hydro-Dynamic Ultimate Moisture (, Улта )
- Kiehl’s Since 1851 Ultra крем за лице (, Улта )
- Neocutis Bio Cream Riche (8, Dermstore )
5. Вазелин
Стара резервна съставка за грижа за кожата, петролатумът (вазелин) действа като оклузивна бариера в продуктите за грижа за кожата, за да помогне за намаляване на количеството вода, което кожата ви губи. Съставки като тази може да са плашещи за тези с мазна кожа, защото могат да бъдат комедогенни, но за тези със суха кожа те може да са от съществено значение.
Продукти, които да опитате:
- Вазелин петролно желе ( за опаковка от 3, Amazon )
- Лечебен мехлем Aquaphor (, Amazon )
- Glossier Balm Dotcom (, По-лъскав )
6. Сквалан
Това е по-нова, по-модерна съставка за грижа за кожата, която всъщност е малко по-различна версия на squal едно, а съединение, произведено естествено в нашата кожа — в нашите мастни жлези, за да бъдем точни. Мастните жлези произвеждат себум, маслото, което придава на кожата ви усещане за омазняване, но също така помага за нейната защита и овлажняване. За разлика от себума, скваланът е лек на кожата и действа като омекотител, като попива лесно в кожата ви.
Продукти, които да опитате:
- Обикновеният почистващ препарат със сквалан (, Улта )
- Indie Lee Squalane масло за лице (, Dermstore )
- DHC нощна влага (, Улта )
7. Млечна киселина
Обикновено мислим за съставки като млечна киселина, гликолова киселина и полихидрокси киселини като ексфолианти. Но интересното е, че те са и овлажнители. Те вероятно не трябва да са основният ви източник на хидратация, защото, да, те също са ексфолианти, които могат да причинят раздразнение, но е хубаво да знаете, че използването на тези съставки не означава само премахване на мъртвите кожни клетки и други нечистотии от кожата ви - те могат да направят това докато повишаване на хидратацията.
библейски имена с буква ф
Продукти, които да опитате:
- PCA Хидратиращ серум за кожата (, Dermstore )
- Лечение с млечна киселина Sunday Riley All-in-One (2, Dermstore )
- Dermalogica Active Moist (, Улта )
Свързани:
- 11 мощни съставки за грижа за кожата против стареене, които трябва да знаете
- Как да намерите овлажнител, който няма да остави лицето ви мазна бъркотия
- 13-те най-добри овлажнители, серуми и маски за лице за всеки тип кожа
