Най-добрите тренировъчни шорти за жени, които се разхождат, карат колело и бягат

Всички продукти, представени на Self, са независимо избрани от нашите редактори. Възможно е обаче да получим обезщетение от търговци на дребно и/или от покупки на продукти чрез тези връзки.

Има много неща в ума ви докато сте в залата за тежести : Броенето на повторенията, поддържането на вашата форма и времето за почивка между сериите не е малък подвиг. И така, какво не е в списъка? Притеснявате се, че шортите ви ще се надигнат (или дори по-лошо, че ще прозират).

Най-добрите тренировъчни шорти за жени са дишащи, непрозрачни и остават на място - така че можете да се съсредоточите върху това колко вдигате, а не върху това, което носите. Но намирането на тази магическа двойка може да бъде трудно. Разбираме: редакторите на SELF непрекъснато тестват екипировка за тренировки и ние го направихме мисли кои къси панталони наистина си заслужават парите. Пазарувайте нашите любими за вдигане на тежести, бягане, туризъм, колоездене и още по-долу.

Нашият най-добър избор

Най-добър като цяло: FP Movement Stinger Shorts Най-добро за ходене: Стари тъмносини шорти PowerSoft Pocket Biker Shorts с висока талия Най-добро за бягане: Lululemon Fast and Free High-Rise Classic-Fit Split Short 3' Най-добро за маратони: Обещание 5' Pace Short Най-доброто за силови тренировки: Lululemon Wunder Train High-Rise Short 6' Най-добро за туризъм: REI Co-op Trailmade Shorts Най-добро за колоездене: Peloton Cadent High Rise Pocket Bike Short 7' Най-дишаща: Athleta Fast Route Mid Rise 2' Run Short

• Пазарувайте най-добрите шорти за тренировка за жени
• Как намерихме най-добрите тренировъчни шорти за жени
• Какво да имате предвид при избора на шорти за тренировка

Пазарувайте най-добрите шорти за тренировка за жени

Качете се на бягащата пътека или тръгнете по пътеките с тези удобни модели.

Най-добър като цяло: шорти FP Movement Stinger

FP движение

Къси панталони Stinger

Получавате най-доброто от двата свята с тези къси панталони FP Movement: Външният слой е плавен и има джобове с цип, но вградените шорти за велосипедисти отдолу няма да се повдигнат или да ви причинят бедрата да се дразнят . Това са моите тренировъчни шорти за множество дейности, казва Кейти Гъндърман, мениджър на социалните медии на SELF. Те са идеални за бягане HIIT тренировки вдигане и горещи момичета. И те са идеалната дължина, за да се чувствам удобно и сладко, независимо каква тренировка правя.

Тя харесва, че многопластовият дизайн й осигурява допълнително покритие, докато вдига тежести, и осигурява лека компресия, която й помага да се чувства поддържана. Също плюс: Изработени са от бързосъхнещ полиестер - идеални за допълнителни потни тренировки на открито.

Плюсове и минуси

Спецификации на продукта

размер: XS до XL | материал: Полиестер | Вътрешен шев: 2,75 инча

Най-добро за ходене: Стари морски къси панталони PowerSoft Pocket Biker Shorts с висока талия

Стария флот

кола с буква v

Джобни шорти PowerSoft с висока талия

Имал съм тези Old Navy мотористки шорти от години и те все още изглеждат и се усещат по същия начин както в деня, в който ги купих. Идентифицирам се като момиче с дебели бедра и открих, че прилепналите шорти са най-добрият вариант за мен - всичко по-свободно се носи. Мога да ходя с часове в тези шорти благодарение на по-дългия им вътрешен шев и удобната степен на компресия.

Въпреки че съм ги носил и във фитнеса (и мога да потвърдя, че са устойчиви на клякане), наистина ги харесвам за разходки, защото имат дълбоки странични джобове, които могат да държат клавишите на телефона ми и AirPods .

мъжки италиански имена

Плюсове и минуси

Спецификации на продукта

размер: XS до 4X | материал: Полиестерен еластан | Вътрешен шев: 6 инча

Най-добро за бягане: Lululemon Fast and Free High-Rise Classic-Fit Split Short 3'

Mul
lulhemon

Бързи и безплатни къси къси 3' високи класически кройки

Това са някои от най-добрите шорти за бягане там – просто попитайте директора по фитнес и храна на SELF Криста Сгоба: Те са моят избор за лесни кратки летни писти, когато е супер горещо – сплит късите са толкова охлаждащи – и когато не е нужно да нося много със себе си – джобовете ще паснат на ключодържател или гел, казва тя.

SELF писателят Рене Чери добавя, че вградените слипове са животоспасяващи. С други шорти за бягане открих, че слиповете могат да бъдат твърде стегнати в отворите на краката и твърде свободни навсякъде другаде, казва тя. Слиповете на тези шорти стоят като истинско бельо и не се впиват в бедрата ми. Те са изработени от мрежест материал с малки дишащи дупчици - приятно докосване, ако носите бельо и може да се нуждаете от допълнителна вентилация.

Плюсове и минуси

Спецификации на продукта

размер: XXXS до XL | материал: Полиестер еластан найлон | Вътрешен шев: 3 инча

Най-добро за маратони: Janji 5' Pace Short

обещание

5' кратък темп

Тренировка за маратон ? Колкото и да харесват нашите тестери бързите и безплатни шорти на Lululemon, по-дългите бягания изискват надграждане - като по-дълъг вътрешен шев за предотвратяване на триене и по-големи джобове, които могат да поберат повече от основните ви неща.

Те ще поберат един тон: телефон с мека колба и ключове, казва Сгоба. Те са моят избор за маратон през есента, защото държат всичко супер сигурно без подскачане, така че не е нужно да се притеснявам от протриване или триене. Също така е хубаво да имате: Силиконови дръжки от вътрешната страна на всеки крак, които държат шортите на място, докато записвате вашите километри.

Плюсове и минуси

Спецификации на продукта

имена на градове

размер: XXS до XXXL | материал: Найлонов еластан полиестер | Вътрешен шев: 5 или 7 инча

Най-доброто за силови тренировки: Lululemon Wunder Train High-Rise Short 6'

Mul
lulhemon

Wunder Train High-Rise Short 6'

Когато вдигате тежко, имате нужда от шорти, които ще се разтягат заедно с вас във всяка посока и това са то . Те са елегантно компресирани и напълно преминават теста за клек, казва Сгоба.

Широката лента на талията няма да се търкаля надолу, а по-дългият 6-инчов вътрешен шев предотвратява плъзгането на краката нагоре. The Wunder Trains са може би най-компресиращите шорти в моя списък, който тя написа в преглед . Откривам, че посягам към тях в най-тежките си силови сесии за долната част на тялото, когато подкрепата е наистина решаваща.

Плюсове и минуси

Спецификации на продукта

размер: 0 до 14 | материал: Найлонов еластан | Вътрешен шев: 4 или 6 инча

Най-доброто за туризъм: REI Co-op Trailmade шорти

REI Co-op

Trailmade Shorts

Независимо дали изкачвате планина или тръгвате по горска пътека, ще останете сладки и удобни в тези туристически шорти . Обичам тези шорти толкова много, че трябваше да купя втори чифт, казва един SELF тестер. Достатъчно дълги са, така че не е нужно да се тревожа за тях, джобовете са супер просторни, а регулируемата талия осигурява страхотно прилягане. Освен това са наистина леки - идеални за горещи влажни дни. Плюс платът има UPF 50+ слънцезащита най-високата оценка, която може да има една дреха.

Плюсове и минуси

Спецификации на продукта

размер: XS до 3X | материал: Найлонов еластан | Вътрешен шев: 5 инча

Най-доброто за колоездене: Peloton Cadent High Rise Pocket Bike Short 7'

Пелотон

Cadent High Rise Pocket Bike Short 7'

Толкова сме впечатлени от тези шорти за колоездене, че им дадохме SELF Награда за активно облекло . Нашите тестери казаха, че дължината им предотвратява неудобните камилски пръсти и че са достатъчно компресивни, за да ги поддържат при трудни повторения.

Подобно на някои от другите ни предложения, тези къси панталони имат два дълбоки странични джоба, в които да държите телефона си и всякакви други задължителни вещи. Носете ги с правилните обувки за колоездене за безпроблемно прилягане, независимо дали оглавявате класациите на Peloton или се занимавате с триатлон.

Плюсове и минуси

Спецификации на продукта

размер: XS до 3X | материал: Полиестерен еластан | Вътрешен шев: 7 инча

Най-дишащи: Athleta Fast Route Mid Rise 2' Run Short

Спортист

древно богослужение възхвалява

Бърз маршрут Средно изкачване 2' Run Short

Писателят на начина на живот на SELF Джена Рю казва, че тези шорти правят маратонското й обучение по-плавно. Те не се качват и не ми дават неудобна танкетка и мога да приближавам бяганията си с тях - нося ги за пет мили лесни писти и дори за 15 мили, казва тя. Обичам ги толкова много и имам същия чифт в няколко цвята.

С два инча вътрешен шев те са най-късият чифт в този списък, но ще оцените липсата на плат ако прегрявате лесно . Освен това страничните им прорези пропускат още повече въздух (което е ключово, когато навън е горещо и влажно).

Плюсове и минуси

Спецификации на продукта

размер: XXS до XL | материал: Полиестерен еластан | Вътрешен шев: 2 инча

Как намерихме най-добрите тренировъчни шорти за жени

Екипът на SELF тества активно облекло през цялата година. Така че, когато дойде време да изберат най-добрите къси панталони за тренировка, те бяха готови да се насладят на тренировки за бягане, туризъм, колоездене и др. Обучителите също така ни дадоха информация какво търсят в добър чифт шорти, включително съвети за професионално пазаруване, които могат да ви помогнат да намерите новите си предпочитания.

Какво да имате предвид при избора на шорти за тренировка

Материал

Без значение какъв вид тренировка правите, добра идея е да носите дрехи, изработени от поглъщащи потта материали като полиестерен найлон и еластан Алиша Флин основател на женската общност за бягане What Runs You казва SELF. Тези тъкани са леки, поддържат ви сухи и се чувстват еластични (не ограничават).

Дължина на вътрешния шев

Дължината на вътрешния шев (т.е. колко дълги са крачолите на вашите шорти) се свежда до това какво ви изглежда и се чувства добре. По-дългите вътрешни шевове могат да помогнат за предотвратяване на триене на бедрата, но това наистина зависи от вашето телосложение и вида на упражнението, което правите, казва Флин. Където чифт къси панталони удрят краката ви, може да варира в зависимост от вашия ръст и телосложение, но обикновено по-дълги означава поне пет инча.

Допълнителни функции

Дръжте очите си отворени за допълнителни функции, които могат да накарат един чифт къси панталони да се открояват пред останалите. Връзка за пристягане може да регулира прилягането на късите ви панталони, докато джобовете на краката или в колана могат да поберат по-дребни неща. Някои от другите ни любими: силиконови дръжки, които не позволяват на крачолите на късите ви панталони да се качат нагоре, вградени шорти, които намаляват триенето и UPF рейтинг за защита от слънце ( ако тренировките ви извеждат навън ).

Свързани:

• Обучителите се кълнат в тези поддържащи промъквания за по-добри HIIT тренировки
• Най-добрите кардио машини за всеки тип бегач, гребец и колоездач
• Най-добрите отскоци на батут за кардио тренировки с ниско въздействие у дома

Вземете повече от SELF's звездни препоръки за продукти, доставени направо във входящата ви кутия (безплатно!).

цигански женски имена