Не позволявайте на несигурността относно това как да поставите NuvaRing да ви изплаши и да не опитате този режим на контрол на раждаемостта, ако смятате, че може да е подходящ за вас. NuvaRing е гъвкав, прозрачен пръстен, който съдържа хормоните естроген и прогестин за предотвратяване на нежелана бременност. Да се разхождате с един вътре в себе си е нещо като вагината ви да има страхотна тайна за борба с бременността. NuvaRing може да дойде и с други възможни предимства като облекчаване на интензивна менструална болка.
Въпреки всичките му предимства, научаването как всъщност да поставите NuvaRing може да се почувства плашещо. Не само, че поставяте нещо чуждо във влагалището си, то трябва да остане там, за да предложи защита срещу бременност. За щастие, експертите казват, че NuvaRing обикновено е по-лесен за използване, отколкото хората биха си помислили. Ето какво трябва да знаете за NuvaRing и как да го накарате да остане неподвижен.
Преди да говорим за това как да поставите NuvaRing, нека обсъдим как работи.
Подобно на комбинираните противозачатъчни хапчета, естрогенът в NuvaRing потиска овулацията. Това наистина ви помага; когато не освободите яйцеклетки, спермата не може да ги оплоди и да забременеете. Прогестинът в NuvaRing засилва вашата цервикална слуз, за да затрудни преминаването на сперматозоидите и също така изтънява лигавицата на ендометриума ви, така че оплодената яйцеклетка да не може да се имплантира в матката ви, според Клиника Майо . Тази намалена лигавица също може да доведе до по-малко обилен и болезнен период. резултат.
shekinah поклонение телевизия
Според най-добрите налични изследвания , при перфектна употреба процентът на отказ на NuvaRing е 0,3 процента. Превод: По-малко от един на всеки 100 души, които използват NuvaRing перфектно, ще забременеят през първата година на употреба. Когато говорите за типична употреба, като например да не поставяте и изваждате пръстена си точно когато трябва, процентът на неуспех е 9 процента, или девет на всеки 100 души, които използват NuvaRing, забременяват през първата година на употреба. Тези проценти изглежда отразяват тези на противозачатъчни хапчета .
NuvaRing обаче има огромен полза, която комбинираните противозачатъчни хапчета нямат. [NuvaRing] е идеален за някой, който е добър кандидат за орално противозачатъчно хапче, но не иска да се налага да приема нещо всеки ден, Мери Джейн Минкин, доктор по медицина, клиничен професор по акушерство и гинекология и репродуктивни науки в Yale Medical Училище, разказва SelfGrowth. Вместо това трябва да държите NuvaRing в продължение на цели три седмици наведнъж. След това премахвате пръстена за една седмица (през която ще получите отпадно кървене, което имитира цикъла ви), след което го заменяте с нов.
Струва си да се отбележи: може да успеете манипулирайте цикъла си с NuvaRing, като задържите всеки пръстен в продължение на четири седмици вместо три или като останете без пръстен за една седмица, когато е удобно за вас да получите менструалния си цикъл (вместо да останете без пръстен въз основа на предписания график). Въпреки това, и двете не са предназначени за употреба, което означава, че определено трябва да обсъдите всичко това с Вашия лекар, преди да опитате сами. Объркването на начина, по който приемате NuvaRing, потенциално може да улесни случайното ви забременяване, така че е най-добре лекарят да потвърди плана ви, преди да продължите напред.
Добре, ето как да поставите NuvaRing и да се уверите, че е защитен.
Процесът е доста лесен:
- Изберете позиция на вмъкване, която ви се струва удобна, защото напрягането няма да улесни това. Това може да бъде в легнало положение, клекнал или изправен с един подпрян крак, според Инструкции на NuvaRing .
- Измийте и подсушете ръцете си .
- Отворете торбичката от фолио, която съдържа вашия пръстен. Запазете торбичката, ако искате да хвърлите използвания пръстен в нея, когато дойде времето за изваждане.
- Задръжте пръстена между палеца и показалеца си и стиснете страните на пръстена заедно, така че да е компресиран в средата.
- Натиснете сгънатия пръстен във вагината си и внимателно го натиснете нагоре с показалеца си. Пръстенът ще се отвори в правилната позиция, казва Лаура Каринчи, доктор по медицина, гинеколог в NYU Langone Health, пред SelfGrowth. Ако не можете да го почувствате, чудесно. Ако вие може почувствайте го, натиснете го още малко, Лорън Щрайхер , доктор по медицина, професор по клинично акушерство и гинекология в Медицинския факултет на Фейнберг към Северозападния университет, казва пред SelfGrowth.
- И… това е всичко. Сега знаете как да поставите NuvaRing. Д-р Каринчи препоръчва да зададете сигнал в телефона си за три седмици от момента, в който сте поставили пръстена, за да ви напомня кога трябва да го премахнете, защото трябва да премахнете го едновременно на деня.
Ако се притеснявате да се опитвате да поставите пръстена сами, помолете Вашия лекар за помощ, когато Ви го предпише. Те обикновено могат да ви преведат през процеса в техния кабинет, за да се уверят, че се чувствате комфортно, казва д-р Минкин. Те могат също да ви предложат да използвате a Апликатор за поставяне NuvaRing , което е нещо като апликатор за тампон и може да ви се стори по-лесно или по-познато. Когато говорите за това, попитайте Вашия лекар колко често има смисъл да го правите проверете своя NuvaRing за да сте сигурни, че все още е там, където трябва да бъде.
Когато изтекат трите седмици, е време да премахнете своя NuvaRing по същото време на деня, когато сте го поставили. Това също трябва да е доста просто:
- Измийте и подсушете ръцете си.
- Заемете удобна за вас позиция. Позициите за вмъкване обикновено работят добре тук, според Инструкции на NuvaRing .
- Пъхнете показалеца си във влагалището и го прокарайте през пръстена.
- Внимателно дръпнете надолу и напред, за да премахнете пръстена.
- Поставете го в торбичката от фолио, която сте запазили (или просто го изхвърлете в кошчето) и извадете боклука, за да запазите използвания пръстен далеч от деца и домашни любимци, ако е необходимо.
Ако вашият NuvaRing изпадне, следващите ви стъпки зависят от това колко дълго вагината ви го е въртяла свободно.
Възможно е пръстенът да се размести и да падне, ако не сте го натиснали достатъчно навътре, или да си проправи път навън, когато акате, правите секс или извадете тампон . (Това не означава, че винаги ще се случва в тези случаи, просто че може.)
Френски фамилни имена
Ако това се случи с вас и пръстенът е бил извън тялото ви по-малко от три часа, Информация за предписване на NuvaRing препоръчва да измиете пръстена с хладка или хладка (не гореща) вода и да го поставите отново. Докато сте в рамките на този тричасов прозорец, все още ще имате същото ниво на защита срещу бременност. (Това също означава, че можете да изваждате NuvaRing за кратки периоди, когато правите секс, ако желаете, но не е необходимо. Ако все пак го държите по време на секс, може да искате да проверите дали е на мястото си преди и след, според Клиника Майо .)
Ако вашият пръстен е бил изваден повече от три часа и сте след една или две седмици, Информация за предписване на NuvaRing препоръчва измиване на пръстена, поставянето му обратно и използване на резервен метод за контрол на раждаемостта в продължение на седем дни.
автомобили с буква w
Ако сте в трета седмица и е паднал за повече от три часа, трябва да го изхвърлите и или да поставите нов веднага, за да започнете следващия триседмичен период (може да изпитате някои пробивно кървене ), или изчакайте седем дни (повече потенциал за пробивно кървене тук), след което поставете нов пръстен.
И накрая, ако проверите за вашия NuvaRing, осъзнаете, че го няма и нямате представа колко време е минало, незабавно поставете нов. Използвайте резервен контрол на раждаемостта в продължение на седем дни само за безопасност. Информация за предписване на NuvaRing също така препоръчва да направите тест за бременност, ако смятате, че може случайно да сте имали незащитен секс през това време.
Като цяло, експертите подчертават, че поставянето на NuvaRing трябва да е доста лесно, след като го овладеете. Но, разбира се, ако имате проблеми да разберете как да поставите NuvaRing или просто не сте сигурни дали го правите правилно, не се колебайте да се обадите на Вашия лекар. Струва си да се уверите, че сте възможно най-защитени срещу нежелана бременност.
Свързани:
- 14 неща, които трябва да знаете, преди да използвате вагиналния пръстен
- 16 мита за контрол на раждаемостта Акушерите и гинекологите са чували, че доказват, че се нуждаем от по-добър секс Ед.
- Всъщност трябва ли да държите вагиналния си пръстен в хладилника?
