За много жени оформящото облекло е дар от боговете, изглаждащо всички разочароващи бучки и неравности, които надничат от непримиримите материи. (Говорим с теб, коприна.) А надежден чифт Spanx може да бъде сериозна част от гардероба за повишаване на самочувствието за някои (ако не е вашата чаша чай, това също е напълно добре), а знаменитостите се кълнат в оформящото облекло по време на сезона на наградите. Но има ли цена, която трябва да платите, когато сте засмукани от спандекс? Някои експерти казват, че да.
Носенето на оформящо облекло, което е твърде стегнато, може да затрудни дишането и дори да причини храносмилателни проблеми като киселинен рефлукс.Всеки, който някога е носил оформящо облекло за повече от час, знае, че може да бъде трудно да се поеме дълбоко дъх, камо ли да се яде дори храна с нормален размер. Така че не е изненадващо, че твърде тесните оформящи дрехи – като например, ако посегнете към малък размер, когато наистина трябва да носите среден – може да причини различни проблеми. Може да доведе до задух, ако се носи твърде плътно, което намалява снабдяването ви с кислород, което води до замаяност и замаяност, Мара Уайнщайн, д-р, дерматолог с Schweiger Dermatology Group в Ню Йорк, казва пред SelfGrowth.
В допълнение, прекомерният натиск върху тялото ви, предизвикан от прекалено тесни оформящи дрехи, може да притисне корема ви, което води до коремна болка, казва д-р Руби Грейууд, сътрудник по гастроентерология в болницата Маунт Синай, пред SelfGrowth. Може също да причини или да влоши киселинен рефлукс и ГЕРБ (гастроезофагеална рефлуксна болест). [Прекалено стегнатото] оформящо облекло може да притисне стомаха и да попречи на съдържанието му да премине правилно и вместо това може да се върне обратно в хранопровода, обяснява Грейууд.
Може също да причини някои нежелани кожни проблеми.Носенето на оформящо облекло, което често не позволява на кожата да диша, също може да причини определени неудобни кожни проблеми. Може да влоши състояние, наречено интертриго, което е обрив поради дрожди, които се образуват в кожните гънки - особено под гърдите и областта на слабините, обяснява Уайнщайн. Дрождите обичат да растат в топли и влажни зони, така че потното петно, уловено под стегнат плат, е първокласно недвижимо имущество. Хубави времена.
Но все още не е нужно да зарязвате своя Spanx. Просто следвайте тези няколко прости съвета.Уайнщайн казва, че все още можете да носите оформящото си облекло, стига да го ограничите до кратки периоди от време. Това означава около осем часа максимум, което би трябвало да ви изкара една нощ навън. Вземете почивка между носенията – тоест не го носете всеки ден – и, моля, не спете с оформящото си облекло. „Основно правило е да се уверите, че оформящото ви облекло не е прекалено стегнато, казва тя. Препоръчително е да отидете в магазина, за да имате представител, който да ви помогне да намерите правилния размер, вместо да поръчвате онлайн, което може да бъде рисковано. Ако тъканта се търкаля или причинява издутини, вероятно е твърде малка.
Също така си струва да се отбележи, че по-малко секси братовчед на оформящото облекло, компресионният маркуч, всъщност може да бъде по-добра алтернатива за някои жени. Компресионните чорапи, които, за разлика от повечето оформящи дрехи, се простират само от крака до ханша, могат да подобрят кръвообращението и дори да помогнат за минимизиране на разширените вени и паякообразните вени. Тъй като те не свиват средната ви част, няма риск от коремна болка или недостиг на въздух. Компресионният маркуч може да действа като оформящо облекло за бедрата и бедрата и също така да служи за двойна цел, като подобрява циркулацията обратно към сърцето, което предотвратява развитието на паякообразни вени, например, и може да помогне за минимизиране на разширените вени, ако са малки, посочва Weinstein. Звучи като печеливша за нас.
Ако се интересувате от закупуване на оформящо облекло, трябва първо да прочетете нашите списък на най-честите грешки на новобранците така че можете да избегнете и тях.
