Ед Шийрън разкри, че се бори с неправилното хранене в ново интервю от Rolling Stone публикувано във вторник. 32-годишният певец и автор на песни също осъди стигмата, свързана с хранителните разстройства сред мъжете.
Имам истински проблем с храненето, каза той Rolling Stone . Шийрън обясни, че подобно на неговия ментор Елтън Джон, той е имал проблеми с преяждането и прочистването и добави, че е било трудно да се говори за тези проблеми поради срама, свързан с тях. Има някои неща, за които, като човек говоря за тях, се чувствам лудо неудобно, каза Шийрън. Но това е една от причините той да избере да сподели историята си, добави той: Хубаво е да бъдеш честен... защото толкова много [мъже] правят същото и го крият.
Тази стигма се подхранва от остарели идеи за това кой може и не може да има хранително разстройство, Кимбърли Денис, д-р , член на Клиничен консултативен съвет в Националната асоциация за хранителни разстройства (NEDA) и съосновател на SunCloud Health , разказва SelfGrowth. Доста упорит, дългогодишен мит е, че [хранителните разстройства] са болести, които засягат кльощавите бели момичета, казва д-р Денис. Това вреди на голяма част от населението, [включително] мъжете. По данни от НЕДА , около една трета от всички хора с хранителни разстройства са мъже.
Тъй като повечето от съобщенията около предупредителните знаци за хранителни разстройства традиционно са фокусирани върху жените, много мъже не разбират, че са податливи на тези заболявания, добавя д-р Денис. Често, когато започнат да изпитват симптоми, самите мъже не знаят, че това е разстройство, обяснява тя. Често се срамуват от това, защото си мислят, Това е женска болест. Защо изпитвам това?
Дори мъжете, които знаят, че имат проблем, е по-малко вероятно да се опитат да получат помощ, добавя тя. Поради концепциите за токсична мъжественост, културните норми за това какъв е мъжът – много от тези послания и психосоциалните аспекти на това да си мъж в нашата култура могат да попречат на мъжа, който търси лечение за хранително разстройство, казва д-р Денис. Проучване показа, че мъжете са по-малко склонни от жените да получат диагноза, свързана с психичното здраве, и традиционно мъжките социални очаквания може да са виновни.
Дори някои мъже, които се обръщат към своите лекари за помощ, може да не получат грижите, от които се нуждаят, добавя тя: Това е мит, който прониква в повечето медицински специалности, а лекарите от първичната медицинска помощ получават много малко обучение за хранителни разстройства [протоколи], така че освен ако не е нещо повече краен случай, те често пропускат диагнозата.
Това е особено обезпокоително, като се има предвид огромното влияние, което нелекуваното хранително разстройство може да нанесе върху цялостното здраве и благополучие на човек, казва Алиса Румзи, MS, RD , основател на Хранене и здраве на Алиса Румзи и авторът на Неизвинително хранене . Тя добавя, че сред всички психични заболявания, хранителните разстройства са на второ място по смъртност, на второ място след разстройството, свързано с употребата на опиати. Нелекуваните хранителни разстройства могат да продължат с години, ако не и десетилетия, и да допринесат за проблеми с физическото и психическото здраве, казва тя пред SelfGrowth.
Изключително важно е да променим разказа и да сме сигурни, че мъжете знаят, че и те могат да изпитат хранителни разстройства, казва д-р Денис. Всички институции, които предоставят информация за тези състояния, трябва да вземат това под внимание, добавя тя: Съобщенията, които започват много рано в повечето училищни заведения, трябва да се фокусират върху това, че мъжете също имат хранителни разстройства, а лечебните заведения трябва целенасочено да адресират уникалните нужди на мъже с хранителни разстройства. Това означава да се установи, че много мъже израстват, чувайки, че не трябва или не могат да се борят с хранително разстройство, признавайки, че това е неправилно, и им помага да намерят опция за лечение, която работи най-добре за тях, добавя тя. Според Клиника Майо , полезните интервенции могат да включват приемане на лекарства, работа с терапевт или работа с регистриран диетолог.
Също така е важно за мъжете, които имат опит от първа ръка, да споделят своите истории - както Шийран направи - когато се чувстват комфортно да го правят, добавя д-р Денис. Винаги е полезно, когато мъжете говорят, че имат хранително разстройство или са се възстановили от хранително разстройство. Когато не [подчертаваме тези истории], мъжете интернализират идеята, че Не трябва да имам това , обяснява тя. Това предизвиква срам и пречи на хората да получат помощ. И помощта работи.
Ако се борите с хранително разстройство, можете да намерите подкрепа и ресурси от Национална асоциация за хранителни разстройства (НЕДА). Ако сте в криза, можете да изпратите SMS с NEDA на 741741, за да се свържете с обучен доброволец на на Кризисен текстов ред за незабавна поддръжка.
Свързани:
- За последен път: Типовете тяло не са тенденция
- Тес Холидей обсъжда стигмата зад атипичната диагноза анорексия
- Иска ми се картите „Не ми претегляй“ да съществуват, когато бях млад. Ето какво направих вместо това.
