В един мразовит декемврийски ден, точно преди празничния наплив, аз съм в Smashbox Studios в Лос Анджелис и чакам певицата и автор на песни Bebe Rexha да завърши фотосесията си за този профил. Гледам как Реджа преминава през дублиране след дублиране и преминава през поза след поза, повдигнат ханш, балансирайки в обувки на високи токчета с почти невъзможно тънки токчета. Докато тя работи с всеки ход експертно, ми хрумва, че наблюдавам млада жена, нетърпелива да оформи своя собствен разказ, такава, която може би не винаги е усещала агенцията да го направи. В един момент в ранния следобед, когато видео екип се подготвя да заснеме зад кулисите B-roll, Реджа грабва телефона си и просто заснема нещо сама. Вижте колко е болно това, казва тя, докато пуска записа за останалите от нас, ухилена, притежаваща го.
Рано вечер е, когато Реджа приключва с останалата част от снимките, и докато потъвам в дълъг, нисък сив диван в студиото и се приготвям да я интервюирам, нервен съм, че след толкова дълъг ден тя може да се почувства твърде изтощена, за да отлепи дръзките слоеве на повърхността й и да ми покаже нещо по-дълбоко. Но докато тя седи срещу мен, разгръщайки своята истина в разказ за страх и устойчивост, осъзнавам, че не е трябвало да се тревожа. За първи път Бебе Реджа е готова да сподели дълбините на своята история.
Тя не отнема много време, за да се отвори. Няколко месеца по-рано, през април, Реджа имаше туитира пред своите 1,6 милиона последователи че има биполярно разстройство. Не беше първият път, когато тя призна психичното си здраве - нейният сингъл от 2018 г. I'm a Mess засегна подобни теми - но това беше първият път, когато тя се позова на конкретната си диагноза. Това някак ме прецака за малко, Реджа ми каза, че е научила, че има биполярно разстройство, обяснявайки, че е прекарала няколко дни в това, което тя описва като срив. Много ме беше страх, добавя тя. Не исках да мисля, че нещо не е наред с мен.
Искам да чуя от Реджа собствените й думи, за да разбера защо е решила да разкрие най-интимните подробности от живота си, защо е решила, че й е писнало и е време да поеме контрола. В хода на нашето интервю научавам, че току-що е получила официално потвърждение за диагнозата в дните преди да я сподели с всички останали, след като години наред е казвала на семейството и терапевта си, че не иска да знае. През по-голямата част от часа и смяната, които прекарвам свит срещу нея, тя държи дълбоките си кафяви очи, вперени внимателно в лицето ми. Но тя поглежда надолу, когато я питам защо смята, че е важно да говори по-открито за своето биполярно разстройство. Тя спира, гали палтото с животински щампи, което е наметнала през краката си, за да предпази вечерния хлад, проникващ през прозореца до нас. Всеки от нейните дълги, черешовочервени нокти достига до фина точка.
Това беше най-големият ми страх през целия ми живот: да полудея, казва тя. Имах чувството, че отваряйки се към моите фенове, най-накрая казвах: „Няма да бъда затворен от това.“ И може би това ще накара някой да не се чувства затворен в този момент, ако чувства, че отива през тежко време. Ето защо реших наистина да се отворя и да се освободя от това.
Блета Бебе Реджа е родена на албански родители на 30 август 1989 г. в Бруклин, Ню Йорк. Първоначално обучена като оперна певица, тя беше успешен текстописец, преди самата тя да влезе в светлините на прожекторите, пишейки хитове за списък с изпълнители, които биха направили един отличен концерт: Риана, Еминем, Селена Гомес, Дейвид Гета и много други. През 2010 г. тя обедини сили с Pete Wentz от Fall Out Boy в музикалния проект Black Cards, след което напусна сама малко след това. Тя издаде своя дебютен студиен албум, очаквания, през 2018 г. Същата година тя спечели две номинации за Грами: една за най-добър нов изпълнител и друга за най-добро кънтри дуо/групово изпълнение, благодарение на нейното сътрудничество Meant to Be, включващо дуото Florida Georgia Line. През 2018 г. тя също така основа годишната среща на Women in Harmony, която обединява жени музиканти, продуценти, миксьори, автори на песни и други творци в музикалната индустрия. И в края на миналата година тя приключи петмесечния си престой за Джонас Брадърс Щастието започва обиколка.
Реджа казва, че й е отнело известно време, за да се почувства комфортно с идеята да бъде изпълнител, вместо да е в безопасност зад кулисите, отчасти защото е изпитвала натиск да следва по-традиционен път - да намали професионално, да се омъжи за някой от албанската култура и имат деца. За мен беше, Как да се отърва от това в главата си и да не слушам целия шум? обяснява тя.
Да остане вярна на себе си в този смисъл е това, с което най-много се гордее, ми казва тя. Да успея като жена в музикалната индустрия и да мога да се грижа за себе си… и да мога да се грижа за родителите си, ми се струва успех, казва тя. Това ми позволи да следвам мечтите си и да повярвам в себе си, позволи ми да наруша правилата.
Говорейки за мечти, Реджа се доближава до тази, която е в горната част на нейния списък: Искам да пусна част от работата, с която наистина се гордея, от начало до край, казва тя. Последният ми албум беше готин. Имаше някои невероятни песни там. Но чувствам, че много от тях не са верни на това, което съм като художник.
Тя се надява, че следващият й албум, който трябва да излезе по-късно тази година, ще я доближи до тази цел. За да го постигне, тя разкрива най-уязвимата си страна досега.
Rexha рецитира текст от песен, Break My Heart Myself, от нейния предстоящ албум. Начинът, по който гласът й включва някои гласни и удължава други, придава мелодия, въпреки че тя не пее съвсем.
Изглежда като: „Здравейте, казвам се Стиви. / Всъщност лъжа. Наистина е Бебе. / Това са лекарствата. Правят ме много сънлив. / Клонопин, приятелю мой, да, тя обезчувствява чувството“, казва Реджа. И след това е: „Лекарят ми увеличи дозата ми. / Майка ми се почувства зле, затова ми изпрати рози. / Но без него ставам наистина безнадежден / и 5,7 от американците го знаят.
Тази последна част се отнася до често цитираната оценка, че биполярното разстройство засяга 5,7 милиона възрастни американци (около 2,8% от възрастното население на САЩ). Реджа ми каза, че има биполярно I, което се характеризира с маниакални епизоди, които могат да доведат настроението и енергията на човек до екстремни върхове, заедно с депресивни епизоди, които включват тежки спадове, Национален институт по психично здраве (NIMH) обяснява. Хората с биполярно I също могат да изпитат смесени епизоди, които включват както високи, така и ниски нива.
Чувствам се така, сякаш по време на болестта си определено самата аз съм разбивала сърцето си много пъти, казва тя, дразнейки текстовете вместо мен. Нямам нужда да разбиваш сърцето ми... нямам нужда да ме разболяваш или да ме разболяваш. Цял живот съм бил на тази въртележка и ако няма да подобриш живота ми, не ми губи времето по дяволите.
Това е тежка тема и Реджа го знае, поради което тя избра да подходи към темата по много умишлен начин. За мен е важно понякога да се смея на себе си, а също и да разпространявам информация и да я нормализирам, защото това ме кара да се чувствам по-добре, вместо да пиша ридаеща балада. Тя бързо добавя, което вие напълно можете да направите - няма нищо лошо в това. Но понякога обичам да бъда саркастичен за нещата. Премахва болката и болката.
древни възхвали
Реджа премина през много от това по време на това пътуване. Дори като малко момиче си спомням, че винаги [бях] тревожна, уплашена от това, което щеше да се случи. Бях толкова притеснена през цялото време, казва тя. Все още съм. Страх ме е от всичко.
Имаше и други признаци, че нещо не е наред, като менструален цикъл, който носеше със себе си смазваща тъга. Майка ми би го нарекла код червено, казва тя. Ден преди [моят цикъл да започне], чувствах, че светът ми свършва, че животът ми отива по дяволите… Ще се впусна в тези глупости и ще бъда наистина депресиран и не искам да напускам къщата си. Оттогава тя е диагностицирана с предменструално дисфорично разстройство , състояние, при което хормоналните колебания причиняват сериозни промени в настроението преди менструация на човек, като непреодолима депресия.
Когато Реджа не е изпадала в депресия – тя описва борбата да се освободи от тези дълбини като опит да тегли влак – настроението и поведението й понякога се вдигат до дезориентиращо високи нива. Щях да стана супер хипер и щях да пиша на всички и просто щях да стана небрежен. Не можех да контролирам емоциите си и винаги бях супер тревожен и не можех да седя мирен. Тя също би похарчила много пари, казва тя. Това са класически симптоми на мания.
Както често се случва при биполярно разстройство, промените в настроението на Реджа могат да бъдат опасни. Караше ме да изпитвам просто странни чувства, странни емоции, странни мисли през цялото време. Не са нормални мисли, казва ми тя. Бих бил на пътническата седалка в колата и бих искал да отворя вратата, да изскоча и просто да бъда смачкан по дяволите – което е ужасно.
След години на опити да се справи със симптомите си, на Реджа й беше писнало и искаше помощ, въпреки че също се страхуваше от стигмата на психичното заболяване. Това е войната, която водите в главата си: ще се отрази ли на кариерата ми? Ще ме съдят ли хората? Ще искат ли да работят с мен? Ако хората са ме наричали луда, дали ще си кажат: „Е, тази кучка е шибан луд'? казва тя. Като дете на имигранти тя също трябваше да се справя с това, което се чувстваше като културно разделение между начина, по който тя и нейните родители се отнасяха към психичното здраве. Особено родителите имигранти от Европа, които растях, когато имах тревожност и депресия, те щяха да кажат: „Просто го преодолей. Всичко е в главата ти. Разходете се“, обяснява тя. Но за родителите ми беше трудно, защото чувстваха, че това е чувство за провал, но това изобщо не е техен провал. Това е просто болест.
Но семейството на Реджа подкрепяше нейната нужда от помощ и в крайна сметка тя намери правилния терапевт и по-късно реши да започне да приема лекарства под ръководството на психиатър. Чувствах се много болна и има толкова много, което можеш да понесеш като човешко същество, обяснява тя. Взех решение като възрастен да направя още една стъпка към себе си.
Ето нещо обаче: докато Реджа беше готова да лекува симптомите си, тя не беше готова да знае спецификата на това, което точно лекуваше. Някак просто се пуснах по течението, казва тя. Но един ден тя реши да попита директно своя терапевт. Попитах: „Мога ли да ви задам един въпрос? Биполярна ли съм?“ Тя имитира отговора на терапевта си, навеждайки се, с объркано изражение на лицето си, с протегната съпричастна ръка: „ да , тя.'
(Бърза бележка за това: Докато експертите по психология казват, че областта като цяло се движи към идеята, че винаги е важно да разкриете нечия диагноза пред тях, за да можете да създадете по-сътрудничещи, отворени отношения, когато става въпрос за лечение на тяхното разстройство, те също имайте предвид, че някои доставчици на психично здраве са добре да не разкриват на пациентите си, поне за известно време, ако смятат, че това е най-добрият начин да не навредят на пациентите си.)
Скоро след това Реджа туитира какво току-що е разбрала. Това беше моят момент, в който си казах: „Майната му на това“, казва тя. Просто реших да го направя, защото си казах: „Няма да бъда пленен от мислите си, че не съм нормален или че съм луд. Това са глупости.
Няма съмнение, че стигмата около определени състояния на психичното здраве, като депресия и тревожност, намалява. Сега се чувства доста нормално (все още е важно, но нормално) знаменитостите да говорят открито за тези състояния и ако сте нещо като мен, вашите приятели може да обсъждат своята депресия и тревожност с пълно безгрижие, както би трябвало. Но, за съжаление, срамът и погрешните възприятия са много по-чести, когато става въпрос за по-малко обсъждани състояния като биполярно разстройство. Помислете какво се опитват да комуникират хората, когато наричат нещо биполярно, като времето или бивш – това очевидно не е комплимент. Така че, когато някой като Реджа реши да каже на света, че има биполярно разстройство, това е много истинско, много човешко лице на състояние, което често е забулено в срам.
След като новината беше разпространена, Реджа почувства свобода, смекчена от страха. Страшно е, но в определен момент трябва да кажеш: „Майната му, това съм аз.“ Или просто го пазиш за себе си, казва тя. В края на деня това не е ничия работа. Но аз обичам да бъда много прозрачен с моите фенове… и няма да позволя това да ме етикетира. Това е нещо, през което преминавам, но не съм аз.
Съществува обща идея, че приемането на психиатрични лекарства ще затрудни създаването на вашето изкуство. Реджа казва, че първоначално се е притеснявала за това, но тези страхове са били неуместни. Чаках много време, докато пия лекарства, казва тя. Наистина се страхувах, че това ще промени кой съм и ще ме изравни. За щастие, реалността на приема на лекарства не потвърди тези опасения. Все още съм същият човек в студиото, казва тя. [Медикаментите] може би ми помогнаха малко повече проницателен и научавам неща за света и също така ми позволи да бъда малко по-центриран, за да мога действително да пиша за чувствата си.
Да, тя все още има много чувства. Това не премахва напълно тъгата или безпокойството, но се чувствам много по-добре, казва тя за лечението. Помогна ми да живея по-балансиран живот, по-малко възходи и падения. Когато лекарствата ми започнаха да действат, не можех да повярвам как се чувствам. Не можех да повярвам, че така могат да се чувстват добрите хора.
Реджа казва, че все още не е достигнала дозата, предписана от нейния лекар, което според експертите е обичайна практика за много пациенти с биполярно разстройство – което обаче не се препоръчва, тъй като рискувате да изпитате по-интензивни симптоми, отколкото бихте могли иначе. Въпреки това Реджа бързо отбелязва, че е голям привърженик на лекарствата; тя съветва другите да намерят решение, което работи за тях, и ако това включва лекарства, да бъдат в крак с това, да не пропускат дози и да говорят с вашия терапевт, казва тя. Трябва да имате комуникация. Това е вашето тяло, това е вашият мозък. Така че не може да бъде просто нещо, което вземете и след това изчезвате за три години.
Както можете да си представите, да си известен музикант с биполярно разстройство идва със специфични предизвикателства, както би било с всеки вид здравословно състояние. [Стресът от това] да си в индустрията наистина го увеличава и да си в очите на обществеността наистина може да го увеличи, особено ако излизаш, казва Реджа. Има определени неща, от които трябва да стоя настрана... Трябва да бъда много внимателен, защото наистина може да ме отблъсне и е адски страшно.
След това има частта за запознанства. Не съм перфектен, казва Реджа. Имам своите моменти.
като?
Представете си, че излизате с някого и сте на път и имате промени в настроението.… Понякога ще полудея в главата си и ще започна да си казвам „Кое е това момиче?“ Но екстра, екстра, като „ Разделени сме!“ Тя яростно имитира съобщения. Понякога ще имам своите моменти и ще го правя пет дни подред. Деблокирай, блокирай, деблокирай, блокирай, деблокирай. Да, интензивно е.
В основата на това, обяснява Реджа, е известна несигурност, че не е приета като цяло себе си, биполярно разстройство и всичко останало. Но това не е предназначено да бъде, казва тя. Тя знае колко дълбоко правилно и удовлетворяващо е да се обгради с непоколебими източници на подкрепа, които я приемат.
Ето майка й, за начало. Майка ми напусна работата си за дълго време и дойде на път с мен, за да се увери, че съм добре, когато сменям лекарствата или повишавам дозата, казва Реджа. Майка й също предлага техники за справяне с възходите и паденията, които Реджа все още изпитва с нейното биполярно разстройство или нейното PMDD. Тя ще каже: „Слушай, точно преди менструацията си, може би… не вземаш толкова големи бизнес решения или не пишеш на някой наистина голям.
Има Джъстин Трантър, автор на песни, който й помогна да дестилира чувствата си относно психичното си здраве в I'm a Mess, песента на Очаквания която тя казва, че е най-честна към това коя е тя като художник. Той е толкова невероятен, казва тя. Той е в състояние да извади [емоциите] от мен и да ми помогне да го превърна в изкуство. Той никога не ме е съдил и ми дава сила да бъда това, което съм, и да отстоявам това, което съм.
Там е нейният най-добър приятел Уилфорд, стилист, когото срещна на снимки преди осем години. Той също е преминал през целия процес [психично здраве] с мен. Бях толкова уплашена, а той дори се уплаши. Той каза: „И какво означава това? Добре ли си?“ Беше ми толкова неудобно да му кажа [за моето биполярно разстройство], но... той просто се отнесе към мен като към същия човек. Защото аз съм.
И, разбира се, има осемкилограмовото спасително куче на Реджа, Беър. Имало е моменти, в които съм бил толкова, толкова, толкова тъжен, а тя буквално скача в леглото и ще ближе сълзите ми и ще се увери, че нямам повече сълзи. Тя е най-добрият ми приятел в целия свят.
Реджа изпитва известна вина за това как се е отнасяла с хората, включително с близките си, когато психичното й заболяване е било най-тежко. Беше наистина трудно да имам близки отношения… защото не разбирах какво се случва и чувствах, че ме боли много. Не бях много приятен човек. Бих наранил други хора.
Лечението й е помогнало да ограничи това поведение, както и просто израстването. Определено мисля, че съм се променил много. Станах по-търпелив и любезен с хората и мога да се проверявам повече, защото никога повече не искам да бъда този човек, казва Реджа. Искам да заспивам всяка вечер, знаейки, че не съм направил никого лошо или че не съм бил кучка. Освен ако не трябва да бъда.
Независимо от съжалението й, тя не иска никакво съжаление за това, че има биполярно разстройство. Няма за какво да се чувствате зле. Добре съм, здрава съм, работя върху себе си, казва ми тя. Подобрявам себе си като човек.
Разбира се, терапията и лекарствата са били животоспасяваща и неразделна част от режима на психично здраве на Реджа, но други, по-малко интензивни области на самообслужване също са важен компонент. По време на турне тя играе Candy Crush по време на престой (терапевтът й й е препоръчал да изтегли игра, която да й помогне да се декомпресира). Тя също така записа утвърждения и тренира с треньора си Жанет Дженкинс, което не само възстановяваше психиката, но и беше добро за нейния занаят. Правя много високоинтензивни интервални тренировки, защото това е основно [изпълнението], казва тя.
Когато е у дома, Реджа обича да се отпусне, като чисти. Обичам една шибана безупречна къща, казва тя, имитирайки действието на избърсване на масите, ноктите проблясват, докато плъзга кръгове във въздуха върху въображаема повърхност. Тя също обича да готви за приятели и семейство. Ако дойдеш в къщата ми, ще ядеш, казва тя. След като описва някои от любимите си храни за приготвяне (паста болонезе, спагети скуош, кюфтета), тя възкликва, трябваше да готвя тази вечер! Но задължението ви вика и тя има още работа след нашето интервю.
След разговора ни се сещам за всички различни страни на Реджа, в които бях посветен: високопоставена Бебе пред камера, удобна Бебе, заобиколена от семейство и приятели, уплашена Бебе, която се притеснява да не лепнат етикети на психичното си здраве, смела Бебе който не би се преклонил пред страха. Тогава си спомням какво ми каза тя за нейната биография в Instagram, която гласи отчасти рок звезда, а не поп звезда.
Мисля, че да си рок звезда е повече от начина, по който живееш живота си. Това не означава непременно, че трябва да сте покрити с татуировки и да повръщате знака за рокендрол, казва тя. Истинската рок звезда е непримирима. Ядете каквото искате, живеете каквото искате, казвате каквото искате. Това е, което смятам за рокендрол. И това е, към което тя се стреми във всички аспекти на живота си, както личен, така и професионален.
Просто не обичам да бъда заклещен в която и да е кутия, казва Реджа. Без значение какво е то.
