Въпреки неотдавнашната вълна от подвеждащи заглавия, Саймън Коуел се справя добре. The Великобритания търси талант съдията се обърна към някои онлайн бърборене за здравето му и обясни защо в наши дни винаги носи очила с червени тонове.
Току-що разбрах, че според интернет имам „мистериозна болест“, написа Коуел Instagram . За всички, които се интересуват, пропуснах две прослушвания в края на един ден, преди две седмици, защото наистина получавам мигрена след дълги дни на снимачната площадка... Ето защо нося тези очила!
На първата снимка на публикацията Коуел се усмихва и носи характерните си очила, докато седи на масата на съдиите. Във втория той се подигра със себе си, като включи близък план на муха с големи медни очи. Няколко души в коментарите изразиха съчувствие, като споделиха, че и те се справят с мигренозни пристъпи и са опитвали какви ли не неща, за да ги предотвратят.
Мигрената е често срещано неврологично състояние, което до голяма степен се характеризира със силно пулсиращо главоболие, както и симптоми като гадене , повръщане и чувствителност към светлина и звук, всички от които могат да бъдат изтощителни. Предотвратяването на мигренозен пристъп - етапът, когато симптомите на състоянието се проявяват най-интензивно - обикновено включва избягване на отключващи фактори, които могат да варират много от човек на човек: алкохол, отнемане на кофеин, силни шумове, ярки светлини, продължаващ стрес и тревожност, определени миризми или парфюми, списъкът с възможности продължава и продължава.
Така че да, за някои хора с мигрена, носенето на затъмнени очила може да помогне за предотвратяване на болката - особено ако определени видове светлина или ярка светлина изглежда са причина за главоболие, Дейн М. Четкович, MD, PhD , професор и председател по неврология в Медицинския център на университета Вандербилт в Нешвил, казва пред SelfGrowth.
Тези специални очила обикновено имат нюанс, наречен FL-41, Кевин Вебер, д-р , асистент професор по неврология в Медицинския център Wexner на Държавния университет в Охайо, казва пред SelfGrowth. Това е вид оцветяване, предназначено да блокира синята част от светлинния спектър, обяснява той. (Въпреки че Cowell не уточни какъв тип очила използва, те изглеждат подобни на много FL-41 нюанси на пазара, които обикновено имат лещи с розов или червеникав оттенък.)
Има някои данни, които предполагат, че специфични видове светлина могат да влошат мигренозното главоболие при хора с това състояние. Една малка проучване от 69 души, диагностицирани с мигрена, заключиха, че синята, кехлибарената и бялата светлина влошават главоболието. Очила FL-41, които първоначално са били направени, за да намалят чувствителността към светлина, причинена от флуоресцентни нюанси, дори са били изследвани в началото на 1990 г., в малък изследователски проект че 20 деца с мигрена носят цветните сенки в продължение на четири месеца. Децата, които носеха розови очила, изпитаха впечатляващ спад на главоболието от приблизително шест на месец на едно до две на месец.
Въпреки това, експертите, с които разговаря SelfGrowth, казват, че са необходими повече изследвания, за да се разбере колко добре наистина работят, дали други видове нюанси могат да бъдат полезни и защо. Има много различни фактори, които влияят на честотата и тежестта на мигрена, и всеки има уникални задействания, казва д-р Четкович. Лекарствата и устройствата, които могат да помогнат на един човек, може да не работят за други.
Всичко се връща към откриването на вашите тригери. Ако редовно се сблъсквате с брутално главоболие, д-р Четкович препоръчва да посетите лекар за първична помощ. Те могат да оценят цялостното ви здраве и семейна история и да ви насочат към специалист по главоболие, ако е необходимо. Следващите ви стъпки вероятно ще включват проследяване кога се появяват главоболията ви (и други привидно свързани симптоми), както и определени аспекти от ежедневната ви рутина (като вашите навици за упражнения, хранене и сън), така че в крайна сметка да можете опитайте се да начертаете модел.
Ако главоболието ви е особено тежко или се случва често, вашият лекар може да предпише лекарства за мигрена, които са предназначени да предотвратят атаките или да ги прекратят бързо, когато болката се появи, но това все пак трябва да бъде част от плана за лечение.
Обикновено препоръчваме на хората да опитат промени в начина си на живот, преди да инвестират в специални продукти, които струват много пари и може да не работят за тях, казва д-р Четкович. Въпреки това, някои хора получават големи ползи от оцветените лещи и ако това е нещо, което отговаря на вашия бюджет, няма нищо лошо да опитате.
Свързани:
- Мигрена срещу главоболие: Ето как да разберете разликата
- Какво да направите, ако Вашият лекар не приема сериозно болката от мигрена
- Ето защо може да почувствате главоболие зад очите си
