Зимата е ужасна поради много причини, сезонни афективни разстройства, коварни петна лед и безкрайното търсене на овлажнена кожа сред тях. Но за хората с болестта на Рейно (понякога наричана феномен или синдром на Рейно) зимата също може да накара ръцете и краката им да изтръпнат, след това да ги болят и дори да променят всички цветове на американското знаме в процеса. Щеше да е впечатляващ парти трик, ако не беше толкова болезнено.
Симптомите на Рейно са болезнено различни.Не става въпрос само за това, че пръстите ви са студени, когато се провирате през снега (или се веселите, в зависимост от мнението ви за зимата). Впечатляваща е тази промяна, съдов хирург Дайва в Невидомските , доктор по медицина, асистент в катедрата по хирургия в Медицинския факултет на университета Дюк, казва пред SelfGrowth. В рамките на няколко минути пръстите на хората стават бледи, след това сини и след като бъдат претоплени, стават червени. Това е доста драматичен отговор.
Освен видимите промени, когато някой има пристъп на Рейно, липсата на кръвен поток ще доведе до изтръпване и болка в засегнатата част на тялото, тъй като тя става бяла и синя. Когато притока на кръв се възстанови, частта от тялото започва да се зачервява и нервите, реагиращи на подновената циркулация, ще причинят изтръпване, пулсиране или парене, казва за SelfGrowth Мунир Хаурани, доктор по медицина, съдов хирург и асистент в Медицинския център Wexner на Държавния университет в Охайо .
предмети с буквата u
Разбира се, почти всеки е изпитал лека версия на тези симптоми. Ако сте забравили ръкавиците и трябва да извървите една миля в смразяващия студ, би било нормално пръстите ви да се чувстват студени и изтръпнали, докато сте навън, а след това дори да ви наранят и да почервенеят, когато започнете да се затопляте, казва д-р Хаурани. Но човек с болестта на Рейно би изпитал тези симптоми по-бързо и по-интензивно и би ги изпитал и в по-леки ситуации, които не биха засегнали хора без болестта на Рейно, обяснява той.
Болестта на Рейно е нарушение на кръвоносните съдове и всъщност има два вида това здравословно състояние.Основната причина за появата на болестта на Рейно е, че малките артерии, предимно в пръстите - пръстите на ръцете и краката - ще се спазмират, казва д-р Хаурани. Вашият симпатикова нервна система , което кара кръвоносните съдове да се стесняват, е източникът на този механизъм. Резултатът е, че малко или никакъв кръвен поток ще стигне до тези части на тялото, според Национален институт за сърцето, белите дробове и кръвта (NHLBI). Тези атаки на Рейно обикновено засягат ръцете и краката, но могат да засегнат и носа, ушите, устните или дори зърна .
Първичната болест на Рейно няма известна причина, докато вторичната болест на Рейно е свързана със здравословни състояния, които могат да засегнат кръвоносните съдове, като лупус, ревматоиден артрит и заболяване на съединителната тъкан склеродермия . Ако забележите, че имате болест на Рейно, придружена от неща като неразположение, болки в ставите, необичайни обриви и необясними трески, това може да подсказва, че има по-системен проблем, казва д-р Хаурани.
предмети с буква о
Вторичната болест на Рейно може също да бъде свързана с повтарящи се физически действия за дълги периоди от време (като писане или използване на ударен чук), наранявания на ръцете или краката и лекарства като лекарства за мигрена с ерготамин, което причинява стесняване на артериите, според NHLBI.
Около 5 процента от хората в Съединените щати имат някаква форма на болестта на Рейно, казва NHLBI, като отбелязва, че първичната форма е по-често срещана, по-малко тежка и наистина е по-скоро неудобство, отколкото сериозно заболяване, за което трябва да се тревожите. От друга страна, в екстремни случаи, вторичната болест на Рейно може да доведе до такова намалено кръвообращение, че човек да развие кожни язви или увреждане на тъканите.
Без значение дали някой има първична или вторична болест на Рейно, атаките обикновено имат един от двата задействания.Излагането на студ е провокация номер едно за атаката на Рейно, казва д-р Хаурани. Когато ти стане студено, тялото ви иска да запази топлината , особено около важните органи в центъра на тялото ви. За да направи това, той отклонява кръвта от крайниците обратно към сърцевината ви, обяснява д-р Хаурани. Ето защо хората в по-студен климат са най-застрашени от болестта на Рейно, въпреки че атака може да се случи дори когато хората се скитат през пътеката със замразена храна в магазина за хранителни стоки, добавя д-р Хаурани.
Въпреки че е най-вероятно болестта на Рейно да засегне пръстите ви, това може да се случи, ако и други области са студени. Може да имате перфектно изолирани, топли ръце и крака, но ако цялото ви тяло поеме студ, това може да причини тези вазоспазми, казва д-р Хаурани.
Подобна е и историята със стреса. Когато се чувствате напрегнати, вашата симпатична нервна система активира реакцията ви на борба или бягство , така че повече кръв се насочва към сърцето и големите мускули вместо към области като пръстите на ръцете и краката. Така че, въпреки че експертите отбелязват, че стресът е по-рядко срещаният отключващ фактор за болестта на Рейно, наистина можете да изпитате болезнени, обезцветени пръсти на ръцете и краката само защото сте стресирани.
марки автомобили с буква eМного хора с болестта на Рейно могат да предприемат малки мерки, за да предотвратят атаките.
Не, не трябва просто да стоите вътре през цялата зима. Трябва обаче да се подготвите за излагане на студ възможно най-добре, казва д-р Nevidomskyte. Не става въпрос само за носенето на ръкавици - трябва също така да поддържате температурата на сърцевината си топла, отбелязва тя. Ако това означава групиране, докато станете човешката версия на човека на Мишлен, така да бъде. Може също да искате да разгледате нагреватели за ръце и крака.
Ако тези опции не работят и почувствате пристъп на Рейно, можете да опитате да се преместите на по-топло място, да загреете ръцете и краката си, като поставите ръцете си под мишниците или накиснете ръцете и краката си в топла вода, казва NHLBI . Можете също да опитате да движите, разклащате или мърдате придатъците си, за да накарате кръвта да тече. Ако смятате, че атаката се дължи на стрес, можете да опитате техники за релаксация, като дълбоко дишане .
Ако вашият синдром на Рейно причинява силна болка или смятате, че това се случва поради здравословен проблем или лекарства, говорете с Вашия лекар.Въпреки че е по-рядко срещано, болестта на Рейно понякога прогресира от безпокойство до истинско безпокойство, особено ако е вторично. В тези случаи вашият лекар може да препоръча лекарства за увеличаване на притока на кръв към крайниците ви или, в най-редките случаи, операция, за да направят нервите в ръцете и краката по-малко чувствителни към задействания, казва NHLBI. Имайте предвид, че вашите възможности за лечение може да се променят с времето въз основа на нови изследвания и новодостъпни терапии. Уверете се, че провеждате непрекъснати разговори с Вашия лекар за това кои възможности за лечение може да са най-добри за Вас.
Ако смятате, че имате болестта на Рейно и това наистина засяга качеството ви на живот, посетете своя лекар за първична помощ, казва д-р Невидомскит. В зависимост от вашите симптоми и медицинска история, те може да ви препоръчат или съдов специалист, или ревматолог, за да изключат вторични причини, да разберат план за лечение и да ви дадат една причина по-малко да мразите зимата.
