Как да спрете кървенето от носа възможно най-скоро

Когато внезапно потече кръв от ноздрите ви, може да е трудно да не изпаднете в паника, но ако знаете как да спрете кървенето от носа, ситуацията става много по-малко стресираща. Дори и да не сте човек, който получава кръвотечение от носа, притежаването на това умение за оказване на първа помощ в задния ви джоб може да бъде полезно, ако някой ден ви изненада (или някой наблизо).

Около 60% от хората изпитват поне едно кървене от носа в живота си - така че, да, те са доста чести! И колкото и отблъскващи да са в момента, по-голямата част от тях не са сериозни: само 10% от всички кръвотечения от носа, които са клинично известни като епистаксис, са достатъчно тежки, за да изискват медицинско лечение.¹И така, като се има предвид, че ще се справяте с повечето от тях сами, какво можете да направите, за да спрете бързо кървенето от носа? Ето всичко, което трябва да знаете, ако някой изглежда неудобно и заплашва да развали деня ви (или ризата ви).

Видове кървене от носа | Чести причини за кървене от носа | Как да спрем кървенето от носа | Как да предотвратим кървене от носа

Не всички кръвоизливи от носа са еднакви – има два вида и единият е много по-сериозен от другия.

Кървене от носа се случва, когато малките кръвоносни съдове, които покриват вътрешността на носа ви, се счупят. Има два вида: предни и задни. Вероятно няма да мислите за вида кървене от носа, което имате, когато тече кръв, но знанието за разликата е важно, защото едното може да се лекува у дома, а другото изисква медицинска помощ.

Предното кървене от носа възниква, когато кръвоносните съдове се спукат в предната част на носа. Тъй като там има толкова много кръвоносни съдове, може да загубите много кръв - което може да се почувства и изглежда по-страшно, отколкото е в действителност. Предното кървене от носа е най-често срещаният тип, обикновено включва една ноздра и често може да се лекува у дома само за няколко минути - уф!

Задно кървене от носа се случва, когато по-големи кръвоносни съдове, по-дълбоко в задната част на носа ви, се счупят.¹Тази ситуация обикновено е по-сериозна от предно кървене от носа, тъй като кръвта може да се придвижи до гърлото и дори надолу в стомаха, което потенциално води до гадене . Ако губите големи количества кръв и бързо прониквате в множество тъкани, не можете сами да спрете кървенето, кървите от двете ноздри или поглъщате или кашляте кръв,¹може да имате задно кървене от носа и трябва да отидете при спешно отделение .

Обратно в началото

прякори за игри

Какви са някои често срещани причини за кървене от носа?

Кървенето от носа може да се случи по много причини и някои хора се справят с тях много по-често от други.

Инна А. Хюсеин, д-р , отоларинголог и медицински директор на ларингологията в Community Hospital в Мюнстър, Индиана, казва пред SelfGrowth, че в някои случаи това се свежда до анатомия: хората с изкривени прегради, при които хрущялът между двете ноздри е изкривен, може да получават по-чести кръвотечения от носа. Ако имате нарушение на кръвосъсирването, като хемофилия или болест на фон Вилебранд, също може да е по-вероятно да ги имате. Освен тези рискови фактори, ето някои от най-честите причини:

Сух въздух:Ниската влажност и влажността са най-честите причини за кървене от носа. Сухият горещ въздух може да изпържи носните мембрани (известни още като меките тъкани в ноздрите), което ги прави по-податливи на напукване и кървене. Д-р Хюсеин казва, че вижда много хора с кървене от носа в по-хладните сезони, когато влажността обикновено е по-ниска.Получаване на нараняване (или чоплене на носа):Някои кръвотечения от носа се появяват, когато човек има физическа травма на лицето, например ако е ударен с футболна топка или попадне в автомобилна катастрофа. Кръвотеченията от носа, причинени от наранявания, са често срещани сред децата – те могат да се появят дори от чоплене на носа ви твърде агресивно, което децата обичат да правят.Възпаление и раздразнение:Носът ви може да се възпали или раздразни (реакция, известна в медицината като ринит) поради алергии, инфекции и лошо качество на въздуха, казва д-р Хюсеин. Честите заболявания също могат да навредят на носа ви. Когато хората имат настинка или грип и има възпаление или дразнене в носа, това може да направи кръвоносните съдове в тази област малко по-крехки, Шантел Страхан, д-р , асистент професор по медицина в Медицински център Ървинг на Колумбийския университет, казва пред SelfGrowth.Лекарства:Кървенето от носа е по-често при хора, които приемат или използват определени лекарства, като назални стероидни спрейове, нестероидни противовъзпалителни лекарства или разредители на кръвта.^1.2Бременност: Хормонални промени и увеличаването на количеството кръв, циркулиращо в тялото, може да доведе до разширяване на кръвоносните съдове, което прави кървенето от носа по-вероятно. Някъде около 20% от бременните хора получават кървене от носа в даден момент.⁵Голяма надморска височина:На голяма надморска височина по-малкото кислород означава по-сух въздух. Ако сте турист, летите често със самолети или живеете някъде далеч над морското равнище, може да сте по-склонни да получите кървене от носа по време на вашите приключения, според клиниката в Кливланд.Наркотици за развлечение:На съвсем различна бележка, смъркането на развлекателни наркотици като кокаин може да раздразни лигавицата на носа и да допринесе за кървене от носа.^1.3Хирургия на носа или синусите:Ако сте имали операция на синусите и имате кървене от носа, уведомете Вашия лекар, казва д-р Хюсеин. Те могат да проверят дали кръвоносните ви съдове не са увредени от процедурата. Ако наскоро сте се подложили на ринопластика, за да промените формата или размера на носа си, може също да получите следоперативно кървене от носа.

Обратно в началото

Как бързо да спрете кървенето от носа

Вземете няколко кърпички, малко лед и, ако имате под ръка, спрей за отпушване на носа, след това следвайте тези стъпки от Кливландска клиника за спиране на кървене от носа:

Наведете се напред, докато държите кърпичка под носа си.Седнете и наклонете главата си напред с брадичката надолу, така че кръвта да тече напред към тъканта, а не назад към гърлото ви. (Сериозно, не се вслушвайте в никакви съвети, които ви казват да наклоните главата си назад, да легнете или да поставите главата си между коленете).Внимателно издухайте носа си.Надяваме се, че това трябва да премахне всички малки съсиреци, които може да са се образували в носните проходи.По избор: Вземете назален деконгестант без рецепта.Използването на спрей за деконгестант без рецепта, като оксиметазолин (който може би познавате под търговските марки Afrin, Dristan или Vicks Sinex), преди да приложите натиск върху носа си, също може да помогне за забавяне на кървенето. Да, звучи диво - и объркано - но ти може напръскайте деконгестант в носа си, докато кърви. Можете също така да напоите памучна топка със спрей за нос и вместо това да я поставите в кървящата ноздра. Голямо предупреждение: Назалният спрей не трябва да се използва редовно - всъщност може да има обратен ефект и причина повече кървене от носа, ако го използвате често.Стиснете меката част на носа.Приложете директен натиск върху изпъкналата част на носа си, като стиснете силно, за да спрете кървенето (това свива кръвоносните съдове и прекъсва притока на кръв). Направете нещо като щипков нокът с палеца и показалеца си и стиснете долната мека част на носа си, казва д-р Хюсеин. Не стискайте моста на носа си. (Няма да ви нарани или да влоши нещата, но също така...няма да направи нищо.) Поддържайте това налягане за минимум 10 минути или до 30 минути, ако кървенето не е спряло през първите 10, Д-р Хюсеин казва.Ако имате такъв под ръка: Поставете пакет с лед върху моста на носа си.Ако кървенето не е спряло след изцеждането, можете да приложите компрес с лед върху моста на носа си, което може да помогне за свиване на кръвоносните съдове и забавяне на кървенето.Избършете носа си.Цялата тази кръв може да изсъхне и да се почувствате неудобно, така че намокрете чиста хартиена кърпа и внимателно избършете излишната кръв.След като кървенето спре, внимавайте с носа си няколко дни.Носът ви ще бъде нежен след кървене от носа, така че не го издухвайте и не го търкайте твърде много или твърде силно.

Доста лесно, нали? Сега оставете тялото си да се охлади за малко и поздравете се за майсторството си в първа помощ.

Обратно в началото

Как да предотвратите кървене от носа, ако го получавате през цялото време

Ако изпитвате често, леко кървене от носа само с малко кръв, опитайте да направите някои промени в ежедневната си рутина, за да избегнете възможно най-много потенциални задействания.

Ако живеете в топъл, сух климат или постоянно нагрявате дома си, пуснете овлажнител в дома си, за да добавите малко влага към въздуха, особено през зимните месеци.⁶The Кливландска клиника препоръчва парен изпарител, ако търсите овлажнител, който можете да поставите в стаите, в които прекарвате най-много време. Клиника Майо също така препоръчва да поставите малко вазелин в ноздрите си през по-студените месеци. Нанасяйте желето два до три пъти на ден в продължение на две седмици с памучен тампон, за да поддържате носа си влажен. Като алтернатива можете да закупите назален гел на основата на физиологичен разтвор, който помага за ограничаване на сухотата.⁶

имена за маймуни

Ако тези тактики не работят и имате кървене от носа, което е трудно да се спре или е особено болезнено или често, време е да посетите лекар от първичната медицинска помощ, който може да ви прегледа и да ви насочи към отделение за уши, нос и гърло (УНГ ) специалист, ако е необходимо. Но има вероятност кървенето от носа ви да не е сериозно – и ако се дразните от него редовно, лекарят може да ви даде някои допълнителни указания, за да се подготвите за следващия път, когато видите кръв да тече от носа ви!

Обратно в началото

източници:

1. StatPearls , Епистаксис
2. StatPearls , Варфарин
3. Отоларингология-Хирургия на главата и шията , Насоки за клинична практика: Кървене от носа (епистаксис)
4. Панафриканският медицински журнал , Начинът, по който носът може да повлияе на бременността: тежък и повтарящ се епистаксис
5. Журнал на канадските фармацевти , Базирано в общността управление на епистаксис: Кой, по дяволите, знае?
6. Международен архив по алергия и имунология , Ефектът на тиксотропния назален гел върху назалните симптоми и възпалителните биомаркери при сезонен алергичен ринит

Свързани:

• Ето как да спрете хремата възможно най-бързо според лекарите
• Какво да търсите, когато купувате овлажнител
• Ето защо имате суха кожа на лицето си и как да се справите