Няма нищо подобно на чифт свежи маратонки, нали? Проблемът е, че всичко, което е необходимо, е едно носене, за да притъпите блясъка на новите им обувки, особено ако ритниците ви са бели. След няколко бягания или преходи до фитнес залата или, не дай боже, неочакван дъжд, почти всичко е свършено.
Но що се отнася до мен, маратонките са инвестиция, за която си струва да се погрижите. Това не важи само за маратонките за бягане или чифта, който носите само на фитнес уроци. Говоря за всички маратонки, които имате във вашата ротация, независимо дали ги носите с дънки или чифт клинове. Ето защо се вълнувам да споделя някои ефективни начини да поддържате новите си маратонки нови, без да навредите на материала или функционалността.
За да разберем как да почистваме маратонки, се свързахме с Виктор Орнелас, директор за управление на марката в Крака на флота . Тъй като работата му включва тонове практически опит с обувките, които продава, той изглеждаше като перфектния експерт, който да ни каже как да поддържаме ритниците си да изглеждат добре.
идеи за имена на плейлисти
Въпреки че техниките за почистване на маратонки не се различават много от плат до плат, има някои специфични методи, които работят по-добре в зависимост от материала, казва Орнелас. Тук разбиваме точно как да почистваме маратонки в зависимост от това от какво са направени.
Първо, важна забележка: трябва да избягвате да поставяте маратонките си в пералнята.
Поставянето на маратонки в пералнята вероятно ще повлияе на структурата и целостта на пяната, което може да повлияе отрицателно върху способността на обувката да осигурява постоянно омекотяване или чувствително усещане, казва Орнелас. Това е особено проблем, когато става въпрос за обувки за бягане.
Някои пени са по-чувствителни от други към вода и високи температури, казва той. (Повечето марки обувки изброяват материалите, от които са изработени междинните подметки, в описанието на продукта на техния уебсайт.) Като цяло всяка обувка, изработена от EVA, гумен еластичен материал, който се използва за създаване на мека и гъвкава пяна, трябва винаги да се пере на ръка. Материалът е склонен да абсорбира вода, което може да повлияе на това как работи омекотяването на маратонката. Пяните, изработени от TPU, еластична пластмаса, която е известна като по-издръжлива, може да се задържат по-добре в машината и не трябва да абсорбират вода, но почистването на място винаги е най-малко рисковият начин за почистване на маратонки. Това ще удължи живота на вашите маратонки, казва Орнелас.
Ако трябва да изперете обувките си - да речем, злощастно сблъскване с кален терен го прави единствената ви възможност да ги спасите - избягвайте бъркалки, добавя той. Агитаторите могат да бъдат малко груби и ако те блъскат обувките ви твърде много, това може да повлияе на формата на обувката като цяло, казва той. Пералните без бъркалки са по-щадящи и позволяват повече място за свободно движение на обувките.
Ornelas препоръчва да избършете колкото се може повече кал, преди да поставите промъкнато в пералнята. Освен това перете връзките отделно от обувките. Можете да ги поставите в калъфка за възглавница или мрежеста торба за пране, за да предотвратите заплитане, добавя той. Използвайте малко количество мек препарат, хвърлете няколко кърпи в машината с обувките си и настройте пералнята на деликатен цикъл (което винаги трябва да означава студена вода и нежно центрофугиране). След като цикълът приключи, оставете обувките да изсъхнат на въздух, казва той. Никога не ги поставяйте в сушилнята; високите температури ще разрушат повечето материали.
Ето как правилно да почистите различните материали, от които са направени повечето маратонки. (И между другото, много маратонки са направени от повече от един вид материал, така че е възможно да се наложи да използвате различни методи за почистване на една и съща маратонка.)
1. МрежаНайлоновата мрежа е чудесна за бегачи, защото е дишаща материя, но мрежата улавя цялата мръсотия и прах, които вдигате, когато тренирате, казва Орнелас. Той предлага да използвате суха четка, за да премахнете излишната мръсотия и след това да смесите заедно една част сода за хляб и една част оцет и да ги оставите да седят върху мръсното място за около 15 минути. Внимателно изтъркайте за минута или две и след това избършете с мек мокър парцал. Оставете обувката да изсъхне на въздух.
идеи за имена на плейлисти
Четката е най-лесният и ефективен начин за почистване на обувки за бягане като цяло, казва Орнелас. Четките са достатъчно нежни, за да поддържат целостта на тъканта, но достатъчно здрави, за да изстържат полепналата мръсотия, казва той. Можете да намерите четки, специално направени за почистване на маратонки, направени от различни материали като косми от глиган, конски косми и синтетични смеси, казва Орнелас. Или просто използвайте стара четка за зъби или купете малка четка за зеленчуци на Amazon . Като цяло, ако обувката ви е по-мека, изберете меки влакна (като тези, които бихте намерили в четката за зеленчуци), а ако обувката ви е по-твърда, използвайте четка, която може да упражнява по-голям натиск (като синтетична смес или косми от глиган).
2. Синтетична кожа
Накиснете парцал в топла вода и мек препарат за пране и избършете мръсните зони, казва Орнелас. След това внимателно изтъркайте мястото с четка за минута или две. Избършете с мек мокър парцал, за да отстраните останалия препарат, и оставете да изсъхне на въздух. Ще забележите, че петната се повдигат лесно, тъй като петната не попиват в синтетична кожа, както се случва с найлонова мрежа, казва Орнелас.
Ако обувките ви са бели, можете дори да опитате да използвате a Mr. Clean Magic Eraser — почистваща подложка, изработена от меламинова пяна — върху всякакви твърди части на обувката, добавя той. Продуктът е нежен, но ефективен за премахване на петна. Всичко, което трябва да направите, е да намокрите подложката и да започнете да бършете мръсните части на обувката, казва той. За да сте сигурни, използвайте този продукт само върху бели обувки, за да избегнете изтриване на цвета.
3. Плета
Бъдете възможно най-нежни с плетените обувки, казва Орнелас. Плетивата са меки и гъвкави, което ги прави по-чупливи от другите платове, обяснява той. Избягвайте четкането, което може да бъде малко прекалено грубо за плетка. За плетени маратонки препоръчваме да използвате мека кърпа. Това ще отнеме малко повече мускули, за да премахнете петната, но е също толкова ефективно, казва той.
Бъдете внимателни с препарата за пране, казва Орнелас, тъй като химикалите понякога могат да бъдат твърде силни за тъканта. Вместо това използвайте парче мек сапун за баня. Накиснете кърпа в студена вода и внимателно разтрийте сапуна, казва той. След като петната се вдигнат, избършете останалия сапун с мокра кърпа и оставете да изсъхне на въздух.
4. ПлатноПлатнените маратонки са издръжливи, но се замърсяват лесно, казва Орнелас. За да почистите тези обувки, той предлага четка за зъби и почистваща паста, направени от равни части сода за хляб и топла вода. Потопете четката за зъби в сместа и изтъркайте платното, докато стане чисто. Оставете обувките да изсъхнат със сместа и след това избършете всички втвърдени парчета сода за хляб с влажна кърпа, казва той.
Въпреки че винаги е по-добре маратонките да се перат на ръка, за да се запази целостта на обувката, канавацата е по-здрава от много други материи и може да издържи на леко минаване през пералнята, добавя той. Отново се уверете, че пускате машината на деликатен цикъл и използвайте само студена вода и малко количество мек препарат за пране. След като цикълът приключи, оставете обувките да изсъхнат на въздух.
женски костюм на клоун
И не забравяйте, вътрешността понякога също трябва да се почиства.
Ornelas препоръчва топла вода и мек препарат за пране за почистване на вътрешността на маратонките. Накиснете четка в разтвора и изтъркайте до почистване. След това избършете внимателно с мокър парцал и оставете обувката да изсъхне на въздух.
Ако вътрешността на вашите маратонки се навлажни след интензивна тренировка или бягане под дъжда, извадете стелките и натъпчете обувките си с хартиени кърпи, за да попиете излишната влага, преди да започнете процеса на почистване. Ако вътрешността на обувката е твърде влажна, ще отнеме повече време да изсъхне и може да остави миризма на плесен или да развие бактерии, обяснява той - не е точно това, което искате, ако планирате да ги носите дълго време.
