Подобно на много други милениали, аз не съм развълнуван от факта, че Y2K стилът се завръща; нека просто кажем, че началото на 2000-те беше много трудно време да бъдеш тийнейджър с тяло. Манията на мейнстрийм медиите по плоските коремни мускули – получаването им, поддържането им, оформянето им, показването им – през това десетилетие се чувстваше безмилостна и честно казано, всички медии, които го подхранваха, трябваше да бъдат изправени пред Конгреса, за да се обяснят.
Американски имена на момчета
От друга страна, започнах да тренирам през 2003 г., което означава, че има специално място в сърцето ми за bops от ерата. Моята фитнес зала по онова време имаше CD/DVD плейъри на всяка кардио машина, така че записвах компактдискове с любимите си песни за тренировка и вземах по едно със себе си всеки път, когато отивах да тренирам елипса или бягаща пътека. Това означаваше, че получавам нов микс за тренировка само веднъж месечно. В днешно време повечето от нас не се задоволяват да слушат един плейлист за всяка тренировка за цял месец. Но по това време? Просто пусках едни и същи песни отново и отново и отново, докато не се запечатаха незаличимо в мозъка ми. Получаване на евтин MP3 плейър и в крайна сметка купувам първия си iPod — зеленото Mini, на Черния петък през 2004 г.! — не беше нищо друго освен промяна на живота. Но стриймингът на музика все още беше отсрочен, така че трябваше да плащам за всяка нова песен, която добавях.
Мисля, че това е голяма част от причината, поради която музиката, повече от всичко друго, ме превърна от трениращ неохотно в човек, който напълно обича да тренира: Винаги се чувствах като лекувам . Определено помогна това, че поп музиката от епохата — за разлика от дрехите и хрупкавите прически, съжалявам!!! — всъщност беше много, много добра. Разбира се, трябваше да се справим с цялото изключително странно отразяване на девствеността или липсата на девственост на тийн поп звездите, но също така бяхме благословени с Риана и Лейди Гага, плюс някои от най-добрите творби на Бритни.
По-долу ще намерите много от песните, които имах на първите си дискове за тренировки, както и други, които се появиха по-късно през десетилетието. Ударите все още карат сърцето ми да се движи точно толкова, колкото и преди почти 20 (!!) години, и имат допълнителната полза да ме изпълват с най-добрия вид носталгия. Така че облечете вашите гаучоси, оставете прашките ви да се покажат и гичи гичи я я да да.
прякори за Джузепе
Пълният плейлист:
- Lady Marmalade – от саундтрака на „Moulin Rouge“, от Кристина Агилера, Lil’ Kim, Mýa, P!nk
- Work It, от Миси Елиът
- Hollaback Girl, от Гуен Стефани
- Хей Я! от Outkast
- Toxic, от Бритни Спиърс
- Боец, от Кристина Агилера
- Goodies от Ciara ft. Petey Pablo
- Just Dance, от Лейди Гага, Колби О’Донис
- Г-жа Нова плячка, от BubbaSparxxx, Ying Yang Twins, Mr. Collipark
- Right Thurr, от Chingy
- One, Two Step, от Сиара, Миси Елиът
- По-силен, от Кание Уест
- Не спирайте музиката, от Риана
- Солница, от Ying Yang Twins, Lil John & The East Side Boyz
- SexyBack, от Джъстин Тимбърлейк и Тимбаленд
- Crank That, от Soulja Boy
- Винаги, където и да е, от Шакира
- Crazy in Love, от Beyoncé, Jay-Z
- Ето защо съм горещ, от MiMS
- да! от Usher, Lil John, Ludacris
- Disturbia, от Риана
- Gimme More (Kimme More Remix), от Бритни Спиърс, Lil’ Kim
- Single Ladies (Put a Ring on It), от Бионсе
- Hips Don’t Lie, от Shakira ft. Wyclef Jean
- Мис Независима, от Кели Кларксън
- Ще бъдеш ли моето момиче? от Jet
- My Humps от The Black Eyed Peas
- Златотърсач, от Кание Уест, Джейми Фокс
- SOS, от Риана
- Папараци, от Лейди Гага
- I’m a Slave 4 U от Бритни Спиърс
- Go Girl, от Pitbull, Trina, Young Bull
- Ще се видим отново, от Майли Сайръс
- Butterfly, от Crazy Town
Свързани:
- Оптимистичен плейлист, който ще донесе радост на следващото ви бягане
- Ето плейлист на Pride, за да направите следващата си тренировка екстра гей
- 18 песни, които са идеални за разхлаждане, йога потоци или разтягане
