Ким Кардашиян наскоро беше подложена на критики за туит, който сподели, че грипът е чудесен за отслабване. „Грипът може да бъде невероятна диета“, написа тя в публикация, която по-късно свали. „Толкова съм щастлив, че дойде навреме за Met хахаха #6lbsdown.“ По-късно тя сподели две свои снимки в убийствен тоалет с надписът , „Грипът ме хвана.“
Въпреки че коментарите на Кардашиян бяха на шега - тя все пак каза 'хаха' - хората не ги приеха много любезно. Като за начало, грипът не е шега работа - хиляди хора умират от него всяка година, според Центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC). Да не говорим, че не е смешно да се шегуваш, че бързата и нездравословна загуба на тегло е „удивителна“. Всъщност това е потенциално задействащо за последователите на Кардашиян, които са се борили с неправилно хранене.
Грипът не е диета - това е опасно заболяване.
Грипът може да не изглежда голям проблем. Получавате противогрипна ваксина, отивате на лекар, ако се разболеете, и всичко е наред - нали? Въпреки че това е така за много хора, истината е, че някъде между 12 000 и 56 000 умират от грип годишно ( Оценки на CDC варират от година на година).
„Здрави деца и здрави възрастни умират от грип“ Дейвид Ботер , MD, пулмолог в National Jewish Health, казва пред SelfGrowth. „И по-младите хора или здравите хора са склонни да не разпознават собствената си уязвимост. … Стотици и стотици хиляди са хоспитализирани от него всяка година. (Забележка: Много хора използват думата грип когато говорят за стомашни бъгове и други вируси. Въпреки че не сме сигурни какъв грип е имал Кардашиян, ние говорим за грип.)
И докато можете да очаквате да отслабнете малко по време на заболяване, загубата на твърде много не е добър знак, казва д-р Beuther. „Независимо дали говорите за грип или стомашно-чревен вирус, обикновено губите много течности и не ядете толкова много“, казва той. „По-голямата част от тази загуба на тегло е дехидратация.“ Ако сте в състояние да компенсирате всички течности, които губите, като пиете достатъчно, не трябва да губите повече от няколко килограма, казва д-р Beuther.
имена на луксозни магазини
Загубата на повече от това е знак, че заболяването ви е станало тежко - и екстремната дехидратация може да понижи кръвното ви налягане или да усложни съществуващите медицински проблеми, казва той. Така че трябва или да пиете повече течности, или да отидете в болницата за IV. „Не бих насърчил никого да види колко тегло може да отслабне по време на заболяване“, казва д-р Бойтер. „Ако не друго, те трябва да се опитват да поставят на тегло.'
И да се шегувате с нездравословна загуба на тегло просто не е добре - може да бъде и вредно.„Важно е да мислите за коментарите, които правите, когато имате такъв вид платформа и толкова много последователи“, Клер Миско, главен изпълнителен директор на Национална асоциация за хранителни разстройства (NEDA), казва SelfGrowth в отговор на шегата на Кардашиян. Миско обяснява, че хранителните разстройства и нередовното хранене са в „епидемични числа“ в нашата страна, така че е вероятно част от последователите на Кардашиян в момента да се борят с (или са изложени на риск да се борят с) тези поведения.
„Това също така като цяло подчертава манията около загубата на тегло – когато говорите за загуба на тегло от болест“, казва Mysko. „Това наистина, наистина подчертава колко изкривени са нашите мисли и начин на мислене около теглото в тази култура – и това може да бъде особено опасно за хора, които се борят с хранителни разстройства и неправилно хранене.“
имена на плейлисти
Ако откриете, че се чувствате развълнувани, след като прочетете коментар като този или видите нещо в социалните медии, Mysko ви насърчава да се обърнете за помощ. „Ако видите подобен коментар от знаменитост (или където и да е) и се окажете, че правите много сравнения или се впускате в натрапчиви мисли за храна, тегло, упражнения или изображение на тялото – протегнете ръка“, казва Mysko. „Може да е трудно да се разграничи кога е проблем и мисля, че коментари като този от знаменитости наистина засилват това, като някак си омаловажават факта, че в нашата култура има тази обща мания около теглото.“
Ако вие или някой, когото познавате, се бори с хранително разстройство или нарушено хранително поведение, можете да посетите Уебсайт на NEDA за повече ресурси. Можете да се обадите на линията за помощ на NEDA на (800) 931-2237 или да разговаряте с представител на щракнете тук . Доброволците ще бъдат там, за да предложат допълнителни ресурси или да осигурят обща подкрепа.
Свързани:
- Ким Кардашиян разкрива, че не може да носи повече деца
- Как „спестяването на калории“ за алкохол може да доведе до пиянство
- Да, наистина можете да умрете от грип
Може да харесате също: Какво всички грешат относно хранителните разстройства
