Протеин може да е модната дума на годината. Ние в SELF сме напълно тук за това. Подхранването на тялото ви е от ключово значение и протеинът играе огромна роля. Той е отговорен за поддържането ви сити, помага на мускулите ви да се възстановят след тренировка и много повече, както вече сме докладвали. Но когато посегнете към малко гръцко кисело мляко или пушена сьомга (и двете храни с високо съдържание на протеини ) не е в картите протеин на прах е отлична алтернатива.
Вие работите усилено във фитнес залата, а ние работим усилено чрез изследвания и тестове, за да сме сигурни, че имате точно това, от което се нуждаете, за да запазите печалбите си. Независимо дали сте атлет, който търси шейкове за вземане и отиване, или домашен готвач, който експериментира с нови рецепти, пълни с протеини има протеин на прах за всеки.
Въпреки това намирането на такъв, който отмята всичките ви кутии, може да бъде трудно (и отнема много време). За да ви помогнем, създадохме този бърз тест – направете го, за да научите кой протеинов прах, одобрен от редактора, е вашият перфектен избор.
