Всички правим това, от което се нуждаем, за да оцелеем в тези странни, напрегнати времена. А за Марта Стюарт, която наскоро пусна своя собствена линия продукти с канабидиол (CBD), която изглежда яде дъвки с CBD – много от тях.
Правилната доза CBD зависи от това кой сте, каза Стюарт в ново интервю с на Ню Йорк Таймс . Пускам 20 от тях и просто се чувствам добре, но някои от приятелите ми правят две и се чувстват надрусани, не знам защо, продължи тя. Не е високо като марихуана високо. Това е CBD високо, като, спокойно. Тя продължи да яде четири гуми в хода на едночасовото интервю, се посочва в статията. Линията CBD на Martha Stewart включва тези уелнес гуми с плодов вкус, както и меки гел капсули без аромат и капки масло с цитрусов вкус.
Стюарт също така приписва продуктите на CBD, че поддържат кожата й да изглежда добре и й помагат да спи по време на карантина, каза тя. Просто сложих няколко капкомера [масло] от червен портокал или лимон на Майер под езика си.
Съдържание в Instagram
Това съдържание може да се види и на сайта it произхожда от.
CBD е съединение, намиращо се в канабиса и конопа, но не създава класическо високо усещане по начина, по който го прави тетрахидроканабинолът (THC). Така че приемането на цял куп дъвки с CBD е малко вероятно да ви разочарова о-боже-аз съм-прекалено високо безпокойството се развива спираловидно по начина, по който яденето, да речем, на прекалено много браунита с трева. Но ако 20 CBD дъвки все още звучат като много, няма да сгрешите.
Според опаковката една порция Дъвки на Stewart е само по един на ден. Въпреки това, дъвките на Stewart, както повечето на пазара, съдържат доста малко количество CBD (10 милиграма). И изследванията показват, че е необходимо много повече от това, за да почувствате някакво успокояващо усещане или каквото и да е въздействие върху тревожността.
Например в малък проучване публикуван в Невропсихофармакология през 2011 г. хората със социална тревожност, които са получили CBD преди задача за публично говорене, съобщават, че изпитват по-ниски нива на симптоми на тревожност по време на задачата, отколкото тези, които са получили плацебо. Но дозата CBD беше огромните 600 милиграма (в капсули) в това проучване, което означава, че вероятно няма да изпитате същите ефекти от една дъвка, съдържаща само 10 милиграма. Така че, хей, може би Стюарт е намислила нещо с нейните 20 дъвки на ден.
Това обаче не означава непременно, че е страхотна идея всеки да яде куп дъвки CBD всеки ден. Ефектите, които един човек чувства, могат да бъдат много различни от ефектите, които друг човек получава, както отбелязва Стюарт. И не забравяйте, че CBD не е единственото нещо в тези дъвки, така че ще поглъщате голямо количество каквото и да е друго там.
В някои случаи продуктите с CBD могат да бъдат етикетирани погрешно и всъщност да съдържат THC, което може да причини някои неприятни ефекти, които не сте очаквали. Затова е важно винаги да купувате CBD от реномиран източник (за предпочитане такъв, който ви дава подробности за дозирането и каква точно форма на CBD съдържа продуктът).
И както при всяка добавка - включително CBD - важно е поне да поговорите с вашия лекар, преди да я превърнете в редовна част от вашия режим. Те могат да ви кажат дали приемането на тази добавка може да има някакви странични ефекти, за които трябва да знаете, или дали може да взаимодейства с други лекарства, които приемате, което CBD може да направи, MedlinePlus казва . И все пак, за повечето хора, приемането на CBD дъвка тук и там няма вероятност да бъде вредно, SelfGrowth обясни по-рано. И ако смятате, че работи за вас, вие сте в добра компания.
Свързани:
Чарлийз Терон получи ядливи канабис от майка си, за да й помогне да спи
Действително ли актуалните CBD продукти правят нещо за болката?
6 неща, които трябва да знаете, преди дори да стъпите в диспансер за марихуана
