Вашата урина може да ви каже много за вашето здраве. Въпреки че цветът му е доста добър показател за вашите нива на хидратация, диетични навици и потенциално недиагностицирани медицински състояния, миризмата му също може да ви подскаже какво се случва в тялото ви.
„Нормалната урина, ако сте доста хидратирани, обикновено има много ограничено количество миризма“, Оджас Шах, доктор по медицина , базиран в Ню Йорк уролог и професор по урология в Медицинския център на Колумбийския университет и ColumbiaDoctors Midtown, казва пред SelfGrowth. Понякога може да забележите, че урината ви е малко по-воняща от обикновено. Лека промяна или повишена потентност най-вероятно се дължи на нещо много незначително, като храна, която сте изяли. Но има някои миризми, които могат да сигнализират за основен здравословен проблем.
Ето всички неща, които е вероятно да ви причинят миризлива урина, от напълно доброкачествени до потенциално обезпокоителни.
1. Вие сте дехидратирани.Ако не пиете достатъчно вода, урината ви ще придобие силен аромат на амоняк. Без достатъчно H2O за разреждане на урината ви, тя става по-концентрирана с отпадъчни продукти и следователно по-тъмна на цвят и по-миризлива. Пийте повече вода и миризмата трябва да се нормализира.
2. Имате инфекция на пикочните пътища или инфекция на пикочния мехур.„Инфекцията на урината ще накара урината ви да мирише доста неприятно понякога“, казва Шах. Това може да сигнализира за различни проблеми с пикочния мехур, като UTI, инфекция на пикочния мехур или възпаление на пикочния мехур (цистит). Ако забележите, че урината ви не просто мирише силно, но мирише лошо , трябва да посетите лекар, за да го прегледате.
3. Изпили сте един тон кафе.
Някога изпивали ли сте много кафе в особено изтощителен ден и сте мислили, че полудявате, защото тогава урината ви може би мирише малко на кафе? Е, това не е вашето въображение. Шах обяснява, че никой не знае точната причина – „Не мисля, че някой е отделил време или пари, за да разбере защо“, отбелязва той, но някакъв страничен продукт след разграждането на кафето запазва тази миризма, така че можете все още го разпознава, след като е бил екскретиран.
4. Изяли сте връзка чесън и лук.Те не само карат дъха ви да мирише, но чесънът и лукът също могат да направят урината ви миризлива. Отново, обяснява Шах, нещо, което тялото произвежда, когато ги разгражда, поддържа миризмата дори в урината. Не е изненадващо, когато си помислите колко постоянна изглежда миризмата в устата ви, че тя може по някакъв начин да оцелее и при най-строгия процес на пречистване на тялото.
5. Яли сте аспержи.Това е класическият виновник за миризливата урина, въпреки че не всеки страда от миризма след аспержи. „Случва се според нас, защото в телата на някои хора има ензим, който разгражда аспержите по определен начин, което ги кара да имат определена миризма“, обяснява Шах. Експертите предполагат, че някои хора просто нямат този ензим и следователно никога няма да разберат от какво се оплакваме останалите.
6. Имате диабет.
„Преди стотици години лекарите можеха да разберат, че хората имат диабет, като опитаха урината им“, казва Шах. — Имаше сладък вкус. Тези дни вашият лекар определено не отпива глътка, за да изследва - слава Богу за напредъка в съвременната медицина. Но хората с недиагностициран или лошо контролиран диабет може да забележат, че имат сладко миришеща урина. (Ако нямате диабет и просто продължите да пиете захар, това няма да има същия ефект, защото тялото ви ефективно произвежда инсулин и поддържа нивата на кръвната ви захар под контрол.)
7. Червата ви изтичат в пикочния мехур.Фистулата е необичайна връзка между две части на тялото, която може да се развие в резултат на нараняване, инфекция, операция или възпаление. „Между пикочния мехур и червата може да се развие фистула“, обяснява Шах, и може да смеси чревното съдържание със съдържанието на пикочния мехур, правейки урината да мирише доста неприятно. Може също да видите частици (основно изпражнения) в урината си, ако имате такива. „Това може да се случи при хора с възпалително заболяване на червата, като болестта на Крон, или лош дивертикулит [възпаление или инфекция на храносмилателния тракт]“, обяснява Шах. Това може да се случи и при някои видове рак или в резултат на лъчева терапия в тази област. Винаги отивайте незабавно на лекар, ако урината ви мирише неприятно, особено ако имате някое от тези състояния.
Може също да харесате: 11 признака на стрес
