Страстна ода за късите панталони, които не се качват

Не толкова тайна изповед: Приемам екипировката си доста сериозно. Не толкова сериозно, колкото приемам неща като социална справедливост или обществено здраве, но тъй като движението е неразделна част от цялото ми същество, чрез пълномощник много ме е грижа за всичко, което улеснява възможността ми да тренирам и да тренирам добре.

Правилното оборудване може да направи всичко различно. Но може би по-важното е, че грешната екипировка наистина може да попречи, правейки дори кратко бягане на открито досадно, неприятно или дори по-лошо, болезнено!

Сега съм момиче с клинове – да, дори преди пандемията. Те са удобни, не се повдигат, дори когато краката ми се търкат един в друг, изсмукват потта, преди да капе в чорапите ми, и има по-малък шанс от протриване. Но щом пролетта и лятото настъпят, дори моите изпитани клинове стават малко по-малко привлекателни и моите шорти за бягане получават своя единствен блестящ момент.

Не просто всякакви къси панталони обаче. Много съм придирчив към късите панталони, които избирам - но с добра причина.

Ето нещо: потя се МНОГО, особено когато става въпрос за кардио тренировки. Намокрих се толкова много, че сякаш току-що съм се гмурнал в басейна. Ето защо правилната екипировка има голямо значение.

Не само, че бягането с изпотени къси панталони е неудобно, но също така изостря проблемите с прилягането, което означава, че мога да прекарам твърде много време, като ги дърпам надолу, повдигам ги или като цяло просто се опитвам да ги накарам да седят правилно. Не искам да пипам шортите си изобщо. Така че търся къси панталони, които просто стоят, вършат си работата и ме оставят да върша моята.

И това за мен беше много по-трудно, отколкото може да изглежда. Имах голямото нещастие да бягам навън и да се налага да дърпам шортите си нагоре на всеки няколко минути, когато започнат да увисват, редувайки ги с теглене надолу, когато започнат да се качват, и допълнителния бонус, че трябва да спра да бягам да ги изстисквам на всеки 20 до 30 минути, защото не могат да поемат достатъчно от потта ми. Дори по-лошо от това е, когато един или всички тези фактори ме оставят с (понякога кървави!) ожулвания от триене.

Всичко наоколо не е страхотно, особено като се има предвид, че бягането за мен е движеща се медитация, особено когато съм навън да тичам по пътеките или по хълмовете. Не искам да се разсейвам от нищо – нито от телефона си, нито от глад или дехидратация, нито от змия, нито от несъзнателни шофьори, нито от потта ми, нито от облеклото ми, нито от триенето на краката ми. Имам много малък контрол върху което и да е от тези неща, с изключение на това, което избирам да нося. Така че да, придирчив съм към късите панталони.

прякори за гадже

Цялата тази придирчивост към екипировката ми може да направи намирането на подходящия чифт шорти за бягане почти по-трудно от тичането нагоре по хълмове в жегата. почти. Но имам добри новини за вас: Направих интензивни тестове за износване и открих два чифта шорти, които вършат работа (и едно почетно споменаване!).

Ето критериите, които използвах, по реда на важност, за да намеря най-накрая двата чифта шорти, в които в момента се кълна и се потя. Оттогава съм носил всеки куп пъти за бягания, които продължават от 60 до 120 минути, в комбинация от път и пътека и при температури от 70 до 85 градуса.

Яздят ли се?Ако късите панталони се повдигат, не ги искам. Досадно е и колкото повече се вдигат чифт къси панталони, толкова по-вероятно е да ме разтрият, особено когато се изпотя много. Правилната дължина, както и правилната кройка ще направят разликата тук. За мен 3,5'–4' е любимата ми точка. Заслужава си малко опити и грешки, за да намерите своя.Подплатени ли са?От дните ми на баскетбол в гимназията имам нужда шортите ми да са с подплата или в противен случай трябва да нося спандекс отдолу. Това е удобство и по-малък шанс за протриване. Тъй като е по-лесно просто да вземете един чифт шорти вместо шорти и спандекс, наличието на подплата спестява допълнително оборудване.Остават ли будни?Точно както при клиновете, неправилното прилягане на колана е загуба на време. Необходимостта постоянно да вдигате шортите си е досадно. Плюс това, това играе роля и при изпотяването: колкото повече се изпотявате, толкова по-лошо ще увисне зле конструираният колан – и толкова по-неудобно ще се чувствате.Съдържат ли провокиращи дразнене аспекти?Почти всички критерии по-горе са насочени към намаляване на триенето чрез фокусиране върху прилягането и конструкцията. Но малките детайли на конкретни шорти могат да направят триенето по-вероятно. Неправилно поставени етикети, груби шевове или подгъви и т.н. също могат да допринесат за протриване.Поемат ли потта?Харесвам къси панталони, направени от попиващ ​​материал - обикновено някаква синтетична смес от ликра и спандекс - вместо памук. Освен това има предимство против триене при избора на къси панталони, които попиват потта: материалът, който абсорбира влагата, вместо да я отвежда, е по-склонен да доведе до триене или триене.

О, и един бонус съвет за вас: джобове. Наличието на поне един джоб е доста често срещано при шортите за бягане. Лично аз не ги използвам много, така че те са по-скоро потенциално полезно предимство, отколкото прекъсване на сделката. Но ще кажа, че ако шортите имат добри, добре обмислени джобове, има вероятност те да имат добре обмислен дизайн навсякъде. Така че гледането на джобовете може да бъде допълнителна представа за тяхното качество.

Ето шортите, които отговарят на критериите ми:

Най-любим 1: Lululemon Speed ​​Up Mid-Rise (4')

Top Fave 2: Athleta Run With It (3,5')

Почетно споменаване: Lululemon Hotty Hot Low-Rise (4')

И така, ето го. Моите супер-придирчиви летни проблеми с бегачки бяха решени с тези три шорти. Наистина ги нося при всичките си бягания в жегата. Ако не ми вярвате, можете да повярвате на линиите с тен, които все още продължават да се забелязват въпреки моята специална SPF рутина – хубаво малко омбре около 3,75'-вътрешния шев. Надявам се, че ако се съобразявате с някоя моя придирчивост, можете да се насладите на плодовете на моите упорити изследвания и че не е нужно да дърпате нагоре или да дърпате надолу, или да изстисквате, или по друг начин да се разсейвате от късите си панталони. И ако не бягате, надявам се, че можете просто да се насладите на супер удобни шорти, за да изпълнявате поръчки вместо това.

Свързани:

• 8 начина да направите връщането си във фитнеса по-безопасно
• Най-накрая намерих най-добрата маска за тренировка
• 5 неща, които ми помогнаха да премина от омраза към бягането към любов към него