Експерти по връзките разкриват дали наистина можете да бъдете приятели с ползи

Пълно разкритие: Спя с бившия си. Срещнахме се за кратко преди две години и след като всяка от тях имаше още няколко връзки и много повече житейски опит, се свързахме отново. Моето бивше гадже/настоящ любовник — който любезно ми позволи да анализирам естеството на нашето приятелство в името на журналистиката (благодаря, приятелю!) — протегна ръка преди няколко месеца, за да възстанови едно много липсващо приятелство. След това нещата станаха физически и очевидно Бившият и аз не сме сами.

Младите възрастни все повече имат приятели с предимства, защото не се интересуват от какъвто и да е вид обвързване, казва Лори Слоун, L.C.S.W., терапевт, който работи с двойки, пред SelfGrowth. Но в същото време хората искат да бъдат свързани с друг човек по някакъв ограничен начин.



Бинго. И така, отиваме на вечеря. Правим се в барове. Ние пияни текст. Прекарваме вечерите в балета. Ние Netflix и се отпуснете с филмите на Джими Фалън. Споделяме дълги философски разговори за живота и брака, емоционалната интелигентност и успеха. Разделяме чековете. Пренощуваме.

Като се има предвид, че сме излизали преди, може да звучи така, сякаш се насочваме към нещо по-сериозно. В действителност бившият и аз всъщност сме заедно не беше опция в тази итерация на нашите отношения. Тъй като и двамата сме в разгара на масивна кариера и потенциални промени на местоположението, ангажиментът не е карта, която никой от нас желае да играе в момента.

Очаквах експертите да ми кажат, че този тип взаимодействие вероятно е нездравословно и определено е обречено, да слушате много от него никога няма да работи, а вие се заблуждавате и някой ще се влюби. Но според тях всъщност може да има много ползи от това да имаш приятел с предимства. Не е изненадващо, че едно от основните предимства е свързано със секса.

В сценарий, при който романтичната любов не е пренесена в спалнята, може да има възможност да изследвате повече,' Мат Лундквист , L.C.S.W., базиран в Ню Йорк терапевт, специализиран във всички неща, свързани със секса и срещите, казва пред SelfGrowth. „И с кого е по-добре да изследваш, отколкото с приятел?

В идеалния случай вашият FWB е някой, с когото се чувствате комфортно, но тъй като не планирате бяло бъдеще с ограда, не чувствате необходимостта да бъдете впечатляващи през цялото време. На кого му пука, ако смятат, че последната ти секс фантазия е странна? Премахването на ангажимента от уравнението може да добави елемент на освобождение в спалнята и извън нея.

Хората могат да научат много от играта на къща, Бренда Луис, L.C.S.W., терапевт, специализирана в запознанства и сексуалност, казва пред SelfGrowth. Тренирате със сигурен човек и след това можете да се надяваме да сложите тренировъчните си колела и да излезете в реалния свят.

За щастие в днешната модерна ера на запознанства, няма недостиг на потенциални сексуални партньори. Това, което прави отношенията FWB уникални е, че за разлика от случайните срещи в Tinder, които може никога повече да не видите глави или опашки, те могат да включват ниво на истинска връзка с друг човек.

Няма нищо в тези взаимоотношения, което да ми се струва основно като „Мммм, което никога не може да работи“, казва Лундквист. Може да е нещо наистина здравословно.

Така че, да, можете да бъдете приятели с предимства. И може би всъщност трябва да бъдете! Но има три предупреждения, за да го направите възможно най-успешен:

значението на името Джулия
1. Не забравяйте да бъдете истински приятели.

Най-доброто нещо, което можете да вземете от приятели с ползи, е приятелството, казва Луис. Страхотна точка. Повечето хора се фокусират върху ползите от тези взаимоотношения и забравят, че приятелството е предназначено да бъде основата на споразумението. Няма да спя с бившия си, защото искам безпроблемен секс. Спя с човек, чиято компания всъщност ми харесва - искам разговорите му по възглавницата толкова, колкото и любовната му игра.

2. Вашият FWB трябва да обогатява любовния ви живот, а не да ви пречи да имате такъв, ако това е, което искате.

Успехът на моята ситуация зависи от факта, че аз и бившият ми сме в преход. Нямам време/енергия/желание да се посветя на пресяването на купчина ухажори и в крайна сметка да започна нова връзка.

Очевидно това няма да е винаги така и за двама ни. И когато обстоятелствата ни се променят, ще дойде време да преоценим заедно.

Това е като емоционална люлка, казва Слоун. Това е много временно състояние, което е трудно да се балансира. Някъде след първия месец трябва да се регистрирате и да поговорите как върви и за двама ви. Това води до третото и най-важно изискване за този тип връзка...

3. И двамата трябва да сте брутално честни.

В нашата култура сме склонни да гледаме на това като на несекси. И все пак е наистина критично да се забави и да се водят такива разговори, казва Лундквист. Във всяка връзка, особено нещо толкова интимно и потенциално уязвимо като секса, хората трябва да бъдат наистина прозрачни за това какви са техните очаквания.

Това е мястото, където моят FWB превъзхожда многото сериозни ангажименти, които съм имал: той е честен, проницателен и невероятно предстоящ. Не се страхувам да нараня чувствата му, като настъпя егото му, а той не се страхува, че ако съм честен, може да настъпи моето. Тъй като сме освободени да си казваме това, което искаме да чуем, можем просто да си кажем истината и този разговор продължава.

Какво се случва, ако един от нас започне да мисли дали да се съберем наистина? Какво се случва, ако един от нас започне да се вижда с друг? Как изглежда тази връзка, ако единият от нас се премести? Започването на FWB връзка не е без риск, така че и двамата трябва да положат усилия, за да защитят себе си и един друг.

Не е нужно да имате договор, но трябва поне да имате свободна дискусия за това какво правите и с какво сте се ангажирали да вървите напред, Ребека Хендрикс, L.M.F.T., терапевт, специализиран във връзки и запознанства в Ню Йорк, казва пред SelfGrowth. Всеки от вас трябва да внимава да споделя, ако или когато се чувства наранен. Това може да е знак, че не работи, или може да е възможност да го обработите, да го преодолеете и да продължите.

Факт е, че без значение колко добър е сексът или колко искрен е разговорът, чувствата са объркани. Но етикетите върху това какво имаме бившият ми и аз са без значение - ние не сме това, което не сме, а сме това, което сме. И поне за този конкретен момент от живота ни, това, което сме, е честна двойка, която успява да го накара да работи и да си прекарва доста добре, докато го прави.