Ако вашата реалност на #iwokeuplike this включва очи, не се чувствайте зле. По принцип няма начин да се събудите без тези нещастници. Колкото по-скоро всички прегърнем това, толкова по-близо ще бъдем до истинското самоприемане.
Вероятно през целия си живот сте се сблъсквали с очни буги и просто ги изтрийте, след което продължете да се движите, но всъщност има много повече за тях, отколкото бихте си помислили.
Очните лекари понякога наричат тези очни буги като ревма.
Rheum е основно секрет на основата на слуз, който се натрупва в очите ви, докато спите, казва за SelfGrowth JP Maszczak, OD, асистент по клинична оптометрия в колежа по оптометрия на щата Охайо. Това се случва като продължение на нормалната ви функция на очите.
Очите ви постоянно се къпят в сълзен филм, който им помага да останат овлажнени и ви позволява да виждате възможно най-добре, според Национален очен институт . Този слъзен филм се състои от мазен слой отгоре, който предпазва сълзите от изпаряване твърде бързо, воднист слой в средата, който осигурява хранителни вещества на роговицата ви (куполообразната повърхност на външната повърхност на очите ви) и конюнктивата ви (слузта мембрана, която покрива предната част на очите и вътрешната страна на клепачите). И накрая, има слой на основата на слуз, който се свързва с воднистия, за да помогне на очите ви да останат мокри.
Rheum се състои предимно от тази слуз, въпреки че съдържа и малко вода, масло и кожни клетки, Sajeev Kathuria, M.D., F.A.C.S., офталмолог с Група котешко око , разказва SelfGrowth.
Вие произвеждате материята, която изгражда ревмата през цялото време, но това е по-очевидно, след като спите.Когато сте будни, вие постоянно мигате. Това отмива излишната слъзна течност, която би се образувала в реум, в дренажната система на окото ви, обяснява д-р Катурия.
Но когато спите, тази материя има шанс да се събере в ъглите на очите ви, защото не мигате. Когато е изложено на въздух за дълги периоди от време, то ще се втвърди, образувайки малки топчета кора.
FYI, има правилен начин да се отървете от тези очи и вероятно не го правите.Повечето хора са склонни да използват пръстите си, за да се опитат да изкопаят окото или да го изстържат с ноктите си, но вие не трябва. Като за начало можете да надраскате окото си или случайно да поставите бактерии там, което може да доведе до инфекция на окото, и това също не е най-ефективният начин да се справите с това.
Вместо това е най-добре да вземете кърпа, да я намокрите с топла вода и след това да я притиснете към очите си, за да омекне кората, казва д-р Катурия. След като омекне и се движи по-лесно, внимателно изплакнете мястото с обикновена топла вода или избършете бугера с кърпата си.
Забелязвате ли дори повече очи от обикновено? Има няколко възможни причини за това.Вие непрекъснато произвеждате слуз, за да поддържате различни части на тялото си овлажнени. но вашата имунна система може също да предизвика допълнително производство на слуз в отговор на дразнители, основно като естествен начин да се опитате да се отървете от нещо, което ви притеснява.
Като се има предвид, че ревумът е съставен предимно от слуз, в крайна сметка можете да произвеждате повече от обикновено, когато не се чувствате добре, независимо дали се дължи на нещо като алергии или розово око. При тези сценарии изхвърлянето може действително да затвори клепачите и миглите, казва д-р Машчак.
Дори сухото око, хронично състояние, което се случва, когато очите ви не са достатъчно овлажнени, може да причини повече ревматизъм от нормалното. Сухото око може да причини възпаление или дори инфекция на очите ви, така че очите ви може да отделят излишна слуз в отговор, казва д-р Катурия.
Ако се сблъсквате със сериозен проблем с очите, може би е време да се обадите на Вашия лекар.Няма определено количество или обем на очите ви трябва да се справят с в A.M. Подобно на снежинките, ситуацията с око на всеки е уникална. Но ако установите, че виждате много повече от нормалното и не сте болни, вероятно е време да се обадите на очния си лекар. Това е особено вярно, ако нямате нищо подобно на настинка, което обикновено би превърнало слузта ви в жълто или зелено, но очите ви все още придобиват един от тези нюанси. Това може да сигнализира за очна инфекция. Трябва също така да алармирате, ако увеличените ви боуги в очите идват заедно с болка, чувствителност към светлина или зачервяване на очите - това са признаци, че може да имате някакъв вид инфекция или състояние, което се нуждае от лечение, казва д-р Машчак.
Може да се чувствате неудобно да обсъдите това с Вашия лекар, но не трябва. Повече от всеки друг очните лекари наистина са видели всичко. (Ba dum tish! Съжалявам.)
Свързани:
- 8 изненадващи причини, поради които очите ви не спират да сълзят
- 10 ежедневни навика, които вредят на зрението ви
- 8 причини да ви сърбят очите
