Съобщава се, че Деми Мур е била откарана по спешност в болницата в понеделник вечер - и нейният публицист казва, че 49-годишната актриса се лекува от изтощение.
„Поради стреса в живота й в момента, Деми избра да потърси професионална помощ за лечение на изтощението си и подобряване на цялостното й здраве. Тя очаква с нетърпение да се оправи и е благодарна за подкрепата на семейството и приятелите си“, каза представителят на Мур.
Сега, ако прочетете това изявление, завъртите очи и поставите в кавички „изтощение“ в ума си – разбираме. Защо изглежда само знаменитостите се разболяват от това мистериозно заболяване? Не е ли „изтощение“ просто измислен термин за знаменитости, които наистина имат други проблеми, които предпочитат да не разкриват?
Не винаги, казва базираният в Лос Анджелис психиатър Джудит Орлоф , автор на Положителна енергия: 10 необикновени рецепти за трансформиране на умората, стреса и страха в жизненост, сила и любов . Орлоф казва, че има „съвсем определено“ такова нещо като изтощение, което е достатъчно тежко, за да изисква престой в болница, и тя е лекувала знаменитости точно за това.
имена на градове
„Хората се изморяват толкова много, че не могат да се движат или да мислят трезво“, казва Орлоф. „Дългите им часове, стресът, натискът да изглеждат по определен начин и да бъдат „включени“ през цялото време взимат огромно влияние.“
Изтощението може да има както физически, така и психологически причини – и да, може да бъде причинено или влошено от наркотици и/или алкохол. „Изтощението е, когато тялото се отказва“, казва Орлоф, обяснявайки, че хормоните на стреса се покачват, серотонинът (естественият антидепресант на тялото) се изчерпва и надбъбречните жлези могат да изгорят.
библейски женски имена
Това може да звучи като нервен срив, но Орлоф казва, че разликата е, че изтощението е по-краткотрайно и реагира на почивка и промени в здравословния начин на живот; нервният срив е по-сериозен и по-продължителен, изискващ терапия.
Симптомите на изтощение включват умора, депресия, безсъние, тревожност, раздразнителност, мозъчна мъгла, затруднено концентриране и липса на енергия да бъдете с приятели или да посещавате социални събития. И няма за какво да се смеем.
„Като лекар вярвам, че това е огромен риск за здравето“, казва Орлоф, като отбелязва, че стресът и изтощението могат да намалят имунитета ви, да влошат сърдечните заболявания и да ускорят стареенето.
богослужебни химни
Но защо изглежда само знаменитостите са засегнати от него? „Това е мит“, казва Орлоф. „Всички хора под стрес могат да бъдат склонни към изтощение и колапс“, казва тя. „Голямата разлика е, че знаменитостите често имат пари, за да бъдат прегледани в болници за лечение.“
И, разбира се, животът на знаменитостите е под постоянно внимание на медиите, така че ако се регистрират в болница, всички знаем за това. Всъщност натискът от живота в светлината на прожекторите често може да допринесе за изтощение и колапс, казва Орлоф; Мур е във фокуса на клюките, откакто подаде молба за развод от съпруга си Аштън Къчър през ноември.
„Разводът на Деми е публичен, което трябва да причини огромен стрес“, казва тя. „Лица, които не са знаменитости, нямат интимни подробности от личния си живот, излъчвани пред света.“
Свързани връзки:
Осигурете си по-добър сън тази вечер!
34 закуски, които се борят със стреса
Възможно ли е да имате тревожност или депресия?
места с q
--
За ежедневни здравни съвети следвайте SelfGrowth във Facebook и Twitter.
Вземете SelfGrowth на вашия iPad и Kindle Fire !
