Подобно на много други хора, родителите ми ме възпитаха да мисля, че ако нямаш нищо хубаво да кажеш, не казвай нищо. Това е солиден съвет - често предназначен да предпази децата от споделяне на нещо неволно жестоко в повечето контексти. Но след изборите забелязах, че толкова много от нас (включително и аз) са довели тази простащина до крайност. Без да искаме да казваме нищо – или да водим неудобни разговори – изкушаващо е да хвърляме искрени фрази през зейналите ни политически разделения или дори към тези, които споделят основните ни вярвания. След хаотични четири години, ние се борим да намерим нещо хубаво да кажем.
разбирам го Светът е огън в контейнер за боклук и е толкова привлекателно да кажеш нещо, нещо , за облекчаване на напрежението. Но когато запълваме пространството с политически клишета и банални фрази, рискуваме да засенчим продуктивния разговор. Понякога хубавото нещо не си струва да се каже.
Ето нещо: има толкова много дълбоко неприятни теми, които ние, като държава, трябва да разгледаме. Има много какво да се каже след избори, на които действащият президент няма да отстъпи. Има разговори, които трябва да водим, докато се взираме в нарастващите нива на коронавирус. Списъкът продължава.
Тук няма осъждане (аз съм казал някои от тези клишета). Вместо това предлагам няколко баналности, които ме дразнят най-много, заедно с предложение какво бих искал да чуя вместо това. Преди да замените любимата си фраза с моите думи, не забравяйте, че тези клишета и баналности падат за мен, когато хората ги използват (в толкова много различни ситуации) без намерение, докато станат безсмислени, и предложенията за това, което бих предпочел да чуя, са наистина персонализирано според моя собствен опит. Така че независимо дали харесвате моите предложения или ги мразите, надявам се те да ви вдъхновят да намерите вашите собствени думи. Или, ако всичко друго се провали, можете да изберете да не казвате нищо.
1. Сега е време за прошка.
През последните няколко дни, въпреки че действащият ни президент продължава да твърди, че изборите са фалшифицирани, видях призиви към поддръжниците на Байдън-Харис да проявят състрадание и прошка към хората, които са гласували за президента Тръмп. Прошката, като концепция, не е ужасна идея. В литературен преглед от 2016 г., публикуван в Убедителна психология , изследователите установиха, че извличате психически и физически ползи, когато простите на някого. Но никой не може да казва на хората кога да простят на друг човек. Прахът дори не се е слегнал по тези избори, така че призивите за прошка изглеждат преждевременни.
име за женско куче
Освен това правителствените политики имат реални, понякога вредни последици. Така че на хората е позволено да задържат гнева си за известно време. Никой не трябва да прощава, преди да е готов.
Какво предпочитам да чуя: Хора, които бяха ядосани и направиха нещо по въпроса, вдъхновиха значителна политическа промяна. На хората е позволено да бъдат луди.
2. Без значение кой е спечелил, все още има работа за вършене.
Добре, това е може би любимата ми баналност (защото е истина) и самият аз съм го казвал много пъти. За да бъдем напълно ясни, не е нещо ужасно да се каже при всякакви обстоятелства. Просто трябва да избирате, когато казвате подобни неща. Когато водите разговор за организиране на промяна с приятел? Разбира се. Когато някой ви каже, че последиците от победата на Байдън-Харис са за първи път, когато спят дълбоко от години? Не толкова.
древно богослужение възхвалява
Има няколко други причини, поради които не трябва да бъдете предпочитана баналност. Първо, обезсилва явните различия между кандидатите. Има значение кой е спечелил, тъй като всяка администрация има приоритети, които влияят върху това как се ангажираме с гореспоменатата работа. И като последна точка срещу използването на тази фраза в грешен контекст, казвайки това на глас, понякога може да звучи така, сякаш приемате, че хората не знаят, че има работа за вършене, дори когато вероятно е така. Това не означава, че не трябва всички да оставаме ангажирани и да насърчаваме другите също да го правят, но претеглянето кога да кажем това е наистина добра идея.
Какво предпочитам да чуя: Вълнувам се да продължа да работя за промяна при тази нова администрация.
3. В известен смисъл последните четири години бяха благословия.
Ако последните четири години са ви донесли позитивизъм, това е невероятно. Но тази баналност обезсилва колко катастрофални са били те за другите. Ако скърбите, ако сте загубили работата си, ако сте излезли на улицата насред пандемия – готови да рискувате коронавируса, за да бъде чут гласът ви – може да не смятате последните четири години за благословия изобщо. Добре е да изпитвате радост и благодарност, където и да ги намерите, но се уверете, че не обезсилвате болката и гнева на другите в процеса.
Какво предпочитам да чуя: Последните четири години ме научиха на много и ми дадоха по-задълбочен поглед върху това, което е важно.
4. Поне свърши.
Знам, че това изглежда като най-дългия изборен сезон и облекчението е широко разпространена емоция. Но добре, свърши ли? Какво точно свърши ли? Борбата за истинско равенство и равнопоставеност далеч не е приключила, но дори отвъд това все още има несигурност какво ще се случи от сега до Деня на встъпването в длъжност. Много хора все още се справят с тези тревоги. Въпреки че е малко вероятно това на действащия президент правни предизвикателства относно резултатите от изборите всъщност ще промени изхода от надпреварата, обявяването й за приключило може да се почувства невалидно за тези, които са засегнати.
Какво предпочитам да чуя: Толкова се радвам, че успяхме през седмицата на изборите!
5. Нека се съгласим да не сме съгласни.
Тясно свързано с призивите за прошка, „Да се съгласим да не се съгласим“ прави да изглежда, че политическите убеждения са интелектуални упражнения, които нямат последствия. Но политическите въпроси са силно лични. Можем да се съгласим да не сме съгласни относно предпочитанията за мляко без млечни продукти (овесеното мляко завинаги), но много от политическите разговори са проблеми с човешките права - тези възгледи влияят на реални хора.
женски костюм на клоун
Дори ако вие не са прекратяване на взаимоотношения поради различни вярвания, казвайки да се съгласим да не сме съгласни спира разговора. Това наистина означава, че не искам да говоря повече за това. Нека се преструваме, че различията ни не съществуват.
Какво предпочитам да чуя: Този разговор се прехвърля и трябва да помисля дали е продуктивно за нас да продължим да говорим за това.
6. Камала Харис разби стъкления таван.
Някъде по време на линията стъкленият таван престана да бъде метафора, която да опише невидимите бариери, които пречат на маргинализираните хора да се издигнат до властта. Вместо това за много хора това се превърна в нещо, което един човек може да разруши сам. Това е прекалено опростяване на шансовете, подредени срещу обикновения човек, и пренебрегва порязванията и ожулванията, които човек понася, за да преодолее бариерите. Да, новоизбраният вицепрезидент Камала Харис влезе в историята. Правейки това, тя ще улесни другите. Да, тя представлява надежда и възможност за толкова много. Все пак таванът може да има дупки, но не се е разбил – тези невидими бариери са все още непокътнати.
кола с буква л
Какво предпочитам да чуя: Победата на избрания за вицепрезидент Харис разширява представите ми за това какво е възможно.
7. Черните жени ще спасят Америка.
За да бъде ясно: черните жени могат да казват това цял ден (те са си спечелили правото). Фразата възхвалява чернокожите жени за техния политически принос и за това, че се явяват масово, за да гласуват за политики, които имат за цел да подобрят качеството на живот на американците. Но докато толкова много хора, които не са чернокожи, са развълнувани от величието на черните жени (и с право), това прокламиране рискува да падне малко равно. Изричането на това по време на щастливия час на Zoom може да ви се стори необходимо, но ако не сте чернокожа жена, истинските чернокожи жени вероятно гледат настрани вашето възхищение. Ако черните жени ще спасят страната, как ни помагате да го направим? Как ни защитавате в процеса? Време ли е да сложите парите си на устните?
Какво предпочитам да чуя: Активно търся начини, по които мога да подкрепя чернокожите жени в моя живот, в моята общност и по целия свят.
женски японски имена
8. Време е всички да пресегнем ръка през пътеката.
Някога фраза, която политиците използваха за насърчаване на двупартийно сътрудничество, идеята, че гражданите трябва да достигнат до пословичната пътека, е нещо обичайно (и най-вече безсмислено). Често молите маргинализирани хора да се ангажират с хора, които не вярват в правата им или не признават пълната им човечност. Трябва ли политиците да спрат да гласуват стриктно по партийна линия, когато това може да бъде вредно и да намерят начини да работят в името на гражданите? Да, трябва. Останалите от нас трябва да държат тези хора отговорни.
Какво предпочитам да чуя: Ще насърча моите избрани длъжностни лица да се пресекат и да подкрепят законодателство, което е от полза за всички ни.
9. Има само една раса: човешката раса.
Въпреки че хората сме една раса, не можем да отречем много реалните последици от расовите различия. Когато хората казват, че всички сме една раса: човешката раса, това игнорира всички неравенства, които попадат по расови линии. Тази фраза засенчва как факторите на расата в несъответствията в заплащането, майчината смъртност, резултатите от пандемията, имиграционните политики и др. Тази фраза не постига това, на което се надявате.
Какво предпочитам да чуя: Независимо от различията, аз се ангажирам да подкрепям политики, които правят света по-безопасен за всички.
Свързани:
13 съвета за психично здраве в деня на изборите за стресираните, депресираните и страдащите
Препоръчително писмо: Направете своя план за самообслужване след изборите сега
9 съвета за психично здраве за всеки, който се чувства емоционално разбит до 2020 г
