В дни, когато всичко просто е гадно ( Работата е стресираща Вие сте напълно немотивирани, вибрациите са просто изключени) склонността ви да е да се разсейвате с нещо прекалено весели и лекомислени . Понякога, макар и най -доброто нещо, което можете да направите, е да се облегнете на чувствата си към катаргично освобождаване.
Според Anat Joseph LCSW Терапевт със седалище в Ню Йорк и Ню Джърси добър вик е чудесен начин да изтръгнете отчаянието и тъгата на бутилираното безсилие-и опустошителният филм може да направи това да се случи естествено. По -специално филмите могат да бъдат нежен изход, за да почувстваме това, което избягваме, че Джоузеф казва на себе си дали това е загуба след разпадане, продължително чувство за копнеж или безнадеждност, която се промъква по време на безкрайното смилане на ежедневието. Знаейки, че не сте сами в емоциите си, дори ако това е чрез измислен герой, може да бъде невероятно лекуващо и валидиране.
Така че независимо дали се възстановявате от носталгия на сърцебиене или просто в настроение за кинематографично ридание тук са най -добрите филми, които терапевтите казват, че са гарантирани, че ще изтичат сълзите.
предмети с буква д
1. Отвътре навън
Pixar знае как да отидете направо за вашите чувства и Отвътре навън не е изключение. Следвайки олицетворените емоции вътре в съзнанието на младото момиче, това анимирано скъпоценно скъпоценно ноктите горчивата смесната реалност на остаряването - да не говорим за силата на добрия вик. Според Йосиф това илюстрира, че тъгата не е нещо, което трябва да се избегне - това е нещо, което дори като възрастни трябва да се чувстват чест и да се движат.
2. Минали животи
Някога чудили ли сте се на този, който се е измъкнал? Ако е така Michele Leno PhD лицензиран психолог и домакин на Умът има значение с д -р Микеле Препоръчва тази номинирана за Оскар драма. Минали животи Следва сладури от детството Нора и Хае Сунг, чийто живот поема различни пътеки, след като семейството й се премества от Южна Корея. Години по-късно те се свързват отново в Ню Йорк, само за да изпитат сложното какво-ако е любовна история, която никога не би могла да бъде-може би по-опустошителна от всяко драматично разпадане.
3. Чака да издиша
Борбата за намиране на тази е болезнено релаксираща, но това е изобразяването на тази емблематична драма на силни женски приятелства - Стигате на Уитни Хюстън и Анджела Басет не по -малко - това дърпа най -много в сърцето ви. Това е емоционално свързано за всеки, но също така и наистина забавен гледайте д -р Лено казва. И ако сюжетът не ви накара да плачете, саундтракът определено ще го направи.
4. Marley & Me
Нищо няма да ви накара да ридавате по -бързо от тъжно умиращо куче. (Просто да бъдеш честен!) Тази горчива история е за двойка, растяща заедно с тяхната палава лаборатория. Според Джоузеф това е равни части, сърцераздирателни и сърцераздирателни - и ако някога сте обичали (и сте изгубили) детски приятел, подгответе се да бъде локва до финалната сцена.
5. Титаник
Да, вече знаете как свършва. И въпреки това този епичен романс все още носи водопровода всеки път. Между любовната история на Джак и Роуз и трагедията в реалния живот, която я вдъхнови Титаник е приказка, която съчетава любовната надежда и в крайна сметка загубата на д -р Лено казва - отблъсква се, че ви се клати във вашите чувства.
имена за женски кучета
6. Разпадането
На повърхността филм с участието на Дженифър Анистън и Винс Вон звучи като лек и пухкав ром-ком. Но не се заблуждавайте: Разпадането перфектно улавя бавното разплитане на връзка, за която веднъж сте мислили, че ще продължи завинаги, което го прави изненадващо ефективен сълзи за всеки, който е изпитал Болка от отглеждането на разстояние И в крайна сметка да пусне д -р Лено казва.
7. Нагоре
Първите 10 минути сами ще разбият сърцето ви широко отворено Храня Williams LPC Терапевтът и изпълнителен директор на Ace Wellness Center в Охайо казва на себе си. В този Pixar основен възрастен вдовец Карл тръгва на приключение, за да изпълни мечтата на покойната си съпруга само да бъде придружен от нетърпелив момче скаут и досадно приказливо куче. Докато този филм определено е насочен към децата, нежните моменти неочаквани приятелства и горчиви светкавици ще имат някой да грабне тъкани както за щастливи, така и за тъжни сълзи.
8. Стоманени магнолии
Балансиране на хумора и трагедията Този филм от 1989 г. следва тясна група от жени в Луизиана в Луизиана, които редовно се срещат в салон за красота, за да клюкарстват и споделят житейски възходи и падения-изпитванията, с които повечето от нас могат да се свържат. Но на фона на по -комедийните му моменти Стоманени магнолии Не се отклонява от по -тъмните теми за болестта и загубата на сърцебиене, които д -р Лено казва, че ще напомни на зрителите колко много сестринството има значение, когато животът ви събори.
9. Тетрадката
Всяка тъжна филмова образа би била непълна без тази емблематична романтика. Не става въпрос само за млада любов: Уилямс казва, че става въпрос за трайна преданост и свидетелство за това колко мощна любов може да бъде дори когато не одобряват различни социални класирания и диагнозата на Алцхаймер се опитват да ви разкъсат.
10. Нечестив
Магия и суперсили настрана Нечестив е изненадващо свързано за всеки, който някога се е чувствал не на място или е разбрал погрешно. Пътуването на Елфаба показва какво е да бъдеш съден несправедливо и да копнееш за приемането на Уилямс. Ще бъдем отхвърлени да не говорим за незабравима танцова сцена, която перфектно улавя рядката радост от намирането на Платонична сродна душа Кой наистина те получава.
11. Преследването на щастлива
Уил Смит доставя едно от най -мощните си изпълнения като самотен татко, който се бори срещу всички шансове да изгради по -добър живот на сина си - и да, ще ви трябва кутия с тъкани в близост. Ще плачете не само от болка, която Йосиф казва, но от това да видите красотата на постоянството на баща. Просто изчакайте, докато ударите финалната сцена.
имена за мъжки характер
12. Обетът
Друга класика на Nicholas Sparks направи този списък - със загуба на памет отново задвижва сюжета. Когато Пейдж губи всички спомени за брака си, след като се събуди в кома, съпругът й Лео трябва да се бори, за да възстанови любовта си от нулата. Според д -р Лено това е идеалният часовник за всяка обнадеждаваща романтика, нуждаеща се от успокоение, че там е Някой там, който ще ви избере отново и отново.
Свързани:
